■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
ちか 様
2009年12月6日

鼻の黒ずみがひどくて一週間に一度パックをしているうちに鼻に‘しみ’らしきものができました。
なぜ、できてしまったんでしょうか?
解決法を教えて下さい。
スキンケアカウンセラーからの回答
そのパックは毛穴の黒ずみをとるタイプのパックでしょうか、そうであれば繰り返しお肌に刺激を与えることによりそこに色素が沈着してしまったのではないかと思われます。
毛穴の汚れを剥ぎ取るタイプのパックは毛穴やその周りの細胞を傷つけてしまいかえって皮脂の分泌を増やしたり症状を悪化させてしまったりすることがありますのであまりお勧めできません。
これからはやさしく洗顔を行い徐々に黒ずみをとるようにしていきましょう。また、ご相談のシミのようにお感じの症状も正しく洗顔を行うことにより徐々に改善されると思います。
洗顔方法については次のようなポイントがあります。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。刺激が強く感じられる場合は洗顔料の泡をのせる時間を短くするか、保湿成分の含まれた石けんをご使用下さい)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、その泡を手に取り手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌をこすらないように泡でやさしく30秒から1分くらい洗顔しましょう。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。サプリメントなどを上手に利用するのも良いでしょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
むぎ 様
2009年12月6日

はじめまして。
よく弱アルカリ性純石鹸がいいとここでみるんですが、薬局で石鹸をみても弱アルカリ性と書いてないのでどれが弱アルカリ性なのかわかりません。
どう区別したらいいか教えてください。
ちか 様
2009年12月6日

鼻の黒ずみがひどくて一週間に一度パックをしているうちに鼻に‘しみ’らしきものができました。
なぜ、できてしまったんでしょうか?
解決法を教えて下さい。
スキンケアカウンセラーからの回答
そのパックは毛穴の黒ずみをとるタイプのパックでしょうか、そうであれば繰り返しお肌に刺激を与えることによりそこに色素が沈着してしまったのではないかと思われます。
毛穴の汚れを剥ぎ取るタイプのパックは毛穴やその周りの細胞を傷つけてしまいかえって皮脂の分泌を増やしたり症状を悪化させてしまったりすることがありますのであまりお勧めできません。
これからはやさしく洗顔を行い徐々に黒ずみをとるようにしていきましょう。また、ご相談のシミのようにお感じの症状も正しく洗顔を行うことにより徐々に改善されると思います。
洗顔方法については次のようなポイントがあります。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。刺激が強く感じられる場合は洗顔料の泡をのせる時間を短くするか、保湿成分の含まれた石けんをご使用下さい)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、その泡を手に取り手とお肌の間に泡がある状態で直接お肌をこすらないように泡でやさしく30秒から1分くらい洗顔しましょう。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。サプリメントなどを上手に利用するのも良いでしょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
優 様
2009年12月6日

中2の男子です。
ここって肌だけの相談室ですか?
髭のこととか眉毛とかは駄目ですか。
どこまでOKか教えてください。
ゆっこ 様
2009年12月6日

アラフォーの女性です。最近乾燥肌がひどくなったような気がしています。特にメイクをすると乾燥する感じです。メイクをしているときは、パウダーだけの洗顔だけでメイクは落とせますか?ダブル洗顔でよいのでしょうか?乾燥しない洗顔方法等もアドバイスいただければ幸いです。
スキンケアカウンセラーからの回答
洗顔時に必要以上に皮脂を取ってしまうと、お肌が乾燥に傾いてしまいます。季節的な要因もありますが洗顔料の泡をお顔にのせておく時間を調節(15秒から1分)して必要以上に皮脂を取らないように注意しましょう。
具体的には、まずお顔をぬるま湯(32度くらい)で軽く洗います。次に洗顔料を充分にメレンゲ状になるまで泡立てます。泡立てネットなどを遣うと簡単に泡立てができると思います。
泡立てた泡をお顔にのせるようにして、手と肌の間に泡がある状態でやさしく洗います。この時手で直接顔をこすらないように注意しましょう。
次に充分すすぎを行います。この時洗顔料がお肌に残らないように、もういいかなと思ってももう一度という感じですすぎましょう。次にお顔の水気を取るのもやさしくタオルを押し当てるようにしてこすらずに行ってください。
その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。
時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。
食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。