お悩み相談室

お肌の悩み相談カウンセラーこちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
 おかげさまで現在・・・
 相談件数7,440件

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プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません!
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に!!

女性アイコン りん 様

2012年9月30日

お肌の悩み相談の質問

私ゎ最近そばかすが目立ってきました、
ちっさいときから琵琶湖などに
日焼けどめなしでつれていってもらっていて
焼けてました(>_<) 去年ゎ受験生で外にゎあまりでず 家にいたけっか白くなった? とゆわれるかたがおおかったです! 今年、高校一年で自転車通学で、 毎日日焼けどめを、ぬっていっています でも、最近なぜかそばかすだとおもうんですが、 ほっぺにできてきています。 どーにかしたいです、 彼氏にも治してってゆわれたので 治したいです(>_<)

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーソバカスはシミと同じで紫外線の影響を受けやすく、紫外線を浴びない工夫をすることが大切です。 ただし、通常は年齢とともに薄くなっていくものです。 完全に消してしまうことは難しいですが、あまり気にしないようにしましょう。 日焼け対策は年間を通して行っていかなければなりません。 日常生活ではSPF15縲怩R0前後の日焼け止めをしっかりつけましょう。 SPF が高いものはお肌がかさついたり、トラブルにつながりやすいですので、真夏や炎天下でスポーツを行う際などにご利用ください。 また、日焼け止めの塗り方によっても、効果に差が出ることがございます。 伸ばすようにして塗る方が多いですが、指の腹でトントンとお顔に乗せていくようにして広げていきましょう。 ソバカスが目立つ方は昔から色白美人といわれています。 あせらないで根気強くやさしいケアを続けていけば、違いが出てきますよ。

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女性アイコン みぃこ 様

2012年9月26日

お肌の悩み相談の質問

はじめまして。
わたしは中学3年生です。

わたしはニキビが顔全体にできていて、少しオイリーです。
でも丁寧にスキンケアをしているのでニキビの状態は今現在はいいのですが、鼻と鼻周りの毛穴の開き、汚れが気になります。
なので毛穴が目立たなくなるようなスキンケア方法はありますか?

それから最近は寝る時間が遅いです。
やっぱり寝る時間が遅いとお肌にもよくないですよね?

教えていただけると幸いです。
よろしくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー中学3年生でかなりニキビの状態が良いようですので、スキンケアがうまくいっているみたいですね。 毛穴トラブルは皮脂の分泌が増えるとどうしても起こりがちですが、年齢的なものでもあると思います。 とくに時間のかかるトラブルですので、根気強くスキンケアを続けていきましょう。 また、肌荒れの原因として睡眠が大きな原因となっていることは考えられます。 午後10時から翌朝2時の間は成長ホルモンが活発に働き、お肌を整えます。 このときに睡眠しておくのがいいですが、なかなかそうはいきませんよね。 睡眠は特に最初の4時間に深いノンレム睡眠が集中して起こることが知られています。 美肌のためにじゅうぶんな睡眠をとりましょう。

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女性アイコン まぁちゃん 様

2012年9月25日

お肌の悩み相談の質問

赤ら顔に悩まされています。
皮膚科に相談したら赤みに効く
薬をもらったけど全然よくなりません
鼻の下も赤いです
夏は特に赤みが目立ちます
皮膚科で最近顔の薬をもらったのは
プロトピック軟膏です
鼻とおでこの黒ずみが酷いです

いろいろ調べたら敏感な人は洗顔に
気をつけた方がいいのですが今使ってる
洗顔はダメか教えて下さい。

朝はビオレ洗顔で
夜はTBCの泡立てる洗顔です
どうですか?

やっぱりレーザーやらないと
赤ら顔は直りませんか?

今の顔が嫌なので整形も
考えてます。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー赤ら顔については血行が関係していることが多いです。 もしそうでしたら、お顔だけでなく体全体の問題であることが多いですから、体全体の血行と新陳代謝が活発になるような運動や食事などを心がけましょう。 入浴などで十分に芯から温まる事も大切です。 また、睡眠不足など慢性化していませんか? 規則正しい生活を心掛けることも忘れずに。 スキンケアでは、乾燥すると外的刺激に敏感になり、血行も悪くなりがちですので、しっかり水分補給と保湿をすることが重要です。 他社製品についてはお答えすることができないのですが、洗顔料は弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。 (純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう) しっかりと泡だててマッサージするように洗顔し、30秒前後で洗い流すようにしてください。 まだお若いと思いますので、日常生活にも気をつけ根気強くスキンケアを続けていくことが大切ですよ。

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女性アイコン たまご 様

2012年9月24日

お肌の悩み相談の質問

2年ほど前から頬や鼻の角栓が気になり、指で出すことを繰り返していました。今は角栓を除去しても2日後にはまた溜まっています。頬の毛穴は若干開いています。もとの肌に戻すことは可能でしょうか?ちなみに洗顔量を使うのは夜だけで朝は水洗顔です。メイク落としはミルククレンジングを使っています。洗顔後は化粧水と乳液+乾燥が気になるので保湿クリームも塗ります。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー気になるとは思いますが、角栓を無理に取り除くのはお肌に大きな負担となるのでお勧めできません、時間が多少かかっても正しく洗顔することにより徐々に取り除きましょう。

メイク落としは洗顔で落とせる程度がいいのですが、クレンジングをご使用であれば洗い流すタイプのクレンジングを、そのあとクレンジングがお肌に残らないように洗顔を行いましょう。
就寝前の乳液やクリームは角栓には良くないのでご使用にならないほうが良いでしょう。

具体的には洗顔時は十分洗顔料をあわ立て、その泡をのせるような感じで絶対にこすらないように短時間(30秒前後)洗顔料の泡をのせて洗顔しましょう。

その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。

次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンやフェイスマスクにしみこませお顔を5分前後ローションパックするのも効果的です。

まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くならないように注意してください。

その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン いろはに- 様

2012年9月23日

お肌の悩み相談の質問

助けて下さい(>_<,) 私は今までも同じような 肌の悩みで相談をし 毎度丁寧にご回答頂き いつもありがとうございます! 今、肌の状態がかなり ひどいことになって います! 私は今までもとくに 鼻の皮膚の炎症などが 強くなってしまい 鼻の肌質が荒れが強い ときは硬く皮膚が ぽってり厚くなって しまうことが多々 ある状態です(>_<,) そんな中 昨日あたりからなのですが 今朝、鏡を見てみたら… 眉間や鼻周りなどは 赤みが強く出てしまい 頬や額など肌の色が 赤みがないところと はっきりわかるくらい まだらに赤みが出てます… そして鼻の皮膚がやはり とくに小鼻は赤みが 強く、鼻の皮膚が硬く なっていて、鼻の先 や小鼻は膨らんで しまっていて? 鼻の皮膚全体がぼってり 腫れぼったくなってしまい 鏡で見て、鼻の皮膚が いつもよりぶ厚くなって しまっている状態です (泣) 原因として多分なのですが 数日前にある化粧品 (美容オイル)を使用 してみて、それが私には 合わなかったのかも しれません このような鼻の肌荒れが 炎症を起こしてしまったり 治まったと思ったら またこのようになって しまう状態をしっかり 改善して治したいです! まずは今の 鼻の皮膚が炎症を起こして 鼻がいつもより倍に 大きくなってしまった ような肌の荒れた状態 を改善してしっかり 治したいので、 このような状態のとき のスキンケアや対処の仕方 を教えてほしいです! アドバイスなど頂けたら 嬉しいです! 長々とすみませんが、 よろしくお願いします!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー季節の変わり目ということもあり、トラブルが出やすいシーズンですのでその影響も否めません。 特にオイル系製品は石油系界面活性剤を使用していることが多いですので、ご利用にはお気をつけくださいませ。 お肌の状態ですが、かぶれている状態であることが考えられます。 お肌の状態が不安定な時は余計なスキンケアは付け加えずに、洗顔・化粧水のみの基本的なケアだけを行っていきましょう。 また、洗顔時間は20秒程度で行い、とにかくたっぷりと泡立てた泡でマッサージするようにして洗顔してください。 化粧水での保水はできれば日中もこまめにたっぷりと行うようにしましょう。 お肌の水分量が安定してくれば、お鼻も徐々に柔らかくなってくるはずです。 お辛いとは思いますが、根気強くスキンケアを行っていきましょう。

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