■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
小6 様
2006年3月10日

私は、小6の女の子です。私の悩みは、色が黒い事です。それもすごく。私は、すぐ日焼けしてしまうんです。それも、足、腕が・・・。どうにかしてっください。少しでもいいので簡単にできる美白方法を教えてください。よろしくお願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢的に春先から夏にかけてお肌が黒くなり、秋から冬にかけてもとの色に戻っているものと思われます。
しかし、お肌に浴びる紫外線は生まれたときに浴びたものからどんどん蓄積されていきます。ですから紫外線対策は生まれてすぐから必要だといわれているのです。
これからは少し大変でも、なるべく紫外線を浴びないようにその対策をしっかり行ってください。紫外線対策としては、PF15縲怩R0前後の日焼け止め(屋外の運動ではSPF50)をご使用下さい。また、なるべく素肌が出ないように、長袖の服やつばの広い帽子、などをじょうずにご利用下さい。
妃芽 様
2006年3月10日

今、私ゎ12才で今度、中1になります。
実は、前から気になっていたんですが、最近もっと、ソバカスが気になるんです。
それに、ソバカスだけじゃ、なく肌も焼けて、黒いんです。
色白に戻す方法、ソバカスが消える方法が12才で全然、分からないので、教えて下さい。
スキンケアカウンセラーからの回答
ソバカスは普通年齢とともに薄くなってくるといわれています。しかし、ソバカスはシミと同じで紫外線の影響を受けやすく、紫外線を浴びすぎたり、間違ったスキンケアをすることで濃くなってしまいます。
特に、紫外線をなるべく浴びないように工夫することが大切です。紫外線対策としては、PF15縲怩R0前後の日焼け止め(屋外の運動ではSPF50)をご使用下さい。また、日焼け止めをぬっているからといって安心せず、帽子やサングラスなど紫外線をなるべく浴びない工夫をしましょう。
また、食べ物としてはビタミンCが効果があるといわれていますが、ビタミンの摂取法として、1回にたくさん摂るより、毎回少しずつ摂るほうが吸収率が高くなり、空腹時より満腹時のほうが吸収が継続されることがわかっていますよ。
ソバカスが目立つ方は昔から色白美人といわれています。スキンケアのしすぎもよくありません。あせらないで根気強くやさしいケアを続けていけば、違いが出てきますよ。
naomi 様
2006年3月10日

はじめまして。
1ヶ月半くらい前から口と鼻の間がかぶれてすごく赤くなってしまいました。
はじめはじゅくじゅくしてて、かくと、うみが出てくる状態でした。数日後薬局でクロマイーN軟膏という薬とルミンAという薬を買いました。今も毎日使っていますが、じゅくじゅくする症状は無くなりましたが、その部分の赤みと乾燥がひどくて悩んでいます。
スキンケアカウンセラーからの回答
かぶれの症状が改善されたようで何よりです。現在は傷口がふさいですぐの状態です。あせらずにやさしくケアすることと必要以上に気にして触ったりしないことが大切です。
お悩みの赤みや乾燥は数ヶ月の期間を経て徐々に改善されていきますので、洗顔時に強くこすったり、気になるからといって触ってしまったりといったことの無いよう注意してください。
ケアとしては洗顔後他の部分と同じように化粧水で充分水分補給をしていただき、保湿の際にその部分も他の部分と同様に保湿を行いましょう。一時的に色素が沈着することがありますが、これもすぐには無理ですが時間の経過に伴い改善されます。
やよ 様
2006年3月10日

現在21歳の社会人です。10代前半からアトピーに悩まされ、体だけのかゆみが今では顔にまで及ぶといった状態です。しかもにきび肌で、いろいろな洗顔料を試してみたのですがこれといった効果もなくどうしたらいいかわかりません。何かいい方法があったら教えて下さい!
スキンケアカウンセラーからの回答
もし専門医の診察を受診されているようであれば、担当の医師に直接ご相談内容をお聞きいただくのが一番良いと思います。
いうまでもなく、お肌のケアの基本は正しく洗顔をおこなうことです。ちなアトピー肌の場合、洗顔料の成分自体に反応して状態が悪くなってしまうこともありますので、基本的には弱アルカリ性の洗顔料をご利用いただくことをお勧めいたします。
洗顔方法については次のようなポイントがあります。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないように
しましょう。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思って
ももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料をお肌に乗せる時間は短め(15秒前後)にされて絶対にこすらないようにやさしく行うことから始めてみてください。
いんぐ 様
2006年3月10日

こんにちわ
今まで私は肌に無頓着で、日本の何十倍もある海外の強い紫外線の中でも日焼けクリームを塗らずに長い期間過ごしていました。日に当り過ぎて皮膚がむけたりとかも始めはしょっちゅうでした。
日に焼けて直ぐに肌に問題が表れるのならケアをしようと思うのですが、何も問題が無いように見えるので放置してしまいます…
そのうえ、とてもお話しにくいですが、洗顔を5日行わない時も多々あります… 洗顔を行っても化粧水がある時は使用し無い時は何もしないと、結構無茶苦茶な感じです。
スキンケアと言うのも正直よく判らずに何をしていいのか判りません。
ここ数年で毛穴の広がりやシミが目立つようになってきました。
正直あまり気にならないので無頓着になりすぎるのだと思いますが、此れからは出来ることは行っていこうと思っています。
歳も歳ですので・・・・
こんな私がこれから始めること、出来ること、必要なスキンケア
は何がありますか?
後、このままの状態を継続していくと肌はどうなりますか?
是非教えてください。
汚い内容ですみません^^;
スキンケアカウンセラーからの回答
スキンケアの基本は正しく洗顔を行うことから始まります。次に必要以上にお肌に何かを与えたり加えたりせずに、お肌本来が持っている自然に健康にキレイになろうとする力をサポートしてあげることです。
ですからこれからできることを無理のない範囲で行っていくことが大切だと思います。大変残念ですが、過去にお肌に蓄積された紫外線は無くなることはありませんのでこれからしっかり紫外線対策を行うことがとても重要になりますので、これは今日からはじめてください。
まず洗顔方法についてですが、
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さ い。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入りま す。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合 は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしましょ う)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対 にこすらないようにして下さい。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしま しょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらな いようにしましょう。
紫外線対策は、
通常の生活ではSPF値が高いものよりも、SPF15縲怩R0前後のものを塗り直したほうが効果的です。また、日焼け止めをぬっているからといって安心せず、帽子やサングラスなど紫外線をなるべく浴びない工夫をしましょう。
まずはできるところからおはじめ下さい。