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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
まゆ 様
2006年9月22日
中学生なのに目の?がなんていうか。。たるんでて目の?にしわ？があります。
どうすればいいですか？
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢的にお肌の状態はこれからどんどん変化していきます。ご相談者の年代で大切なことは、正しい洗顔が習慣的に毎日できるようにすることです。それによりお肌はよい状態になると同時にそれが維持できます。
ご相談者の気になる所は、ご相談者が気にするほど周りの方は気に止めていないはずです。気にしすぎてゴシゴシ洗ったりすることはお肌にとって良くありませんのでご注意下さい。
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ななみ 様
2006年9月22日
この前ｿﾊﾞｶｽについて相談したななみﾃﾞｽ。
分かりました!!!日焼け止めで対策します!!
でも日焼け止めって晴れの日はともかく雨の日にもした方がいいのですか???秋になってもした方がいいのですか???
あと私中学生なんですけど子供でｿﾊﾞｶｽでてるので大人になったらしみとか今以上に増えるのでしょうか??質問多くてごめんなさい
スキンケアカウンセラーからの回答
紫外線は一年を通してそれなりの量が降り注いでいます。できれば1年を通してご利用になったほうがよいでしょう。
雨の日の紫外線はかなり減りますが、曇りの日はそれほど減ることはありませんので、雨の日以外はご使用になったほうが良いでしょう。
ソバカスがあるからシミができるということはありません、正しい洗顔としっかり紫外線対策をすることが今は大切です。
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なみこ 様
2006年9月22日
こんにちは。私は２１歳の大学生です。
私は生理１週間前になると、あごのあたりや頬の下（口の横）が、かさついて肌がゴワゴワになったり、眉毛と眉毛の間にニキビができるんです。
市販の敏感肌用の化粧水（最近買って使い出しました）や、
私が中学生のころからずっと使い続けている化粧水・クリームなどをたっぷり使ったり、
ニキビには直りが早くなると有名な某化粧品会社のオイルを
使っていますが、いまいち効果が分かりません。。
気付くとガサガサになっています。
家にずっといるときはいいのですが、学校の時は気になって
しまいます。
お化粧もしないと、外には出られないし。
どうしたらこのガサガサを直すことができるのでしょうか？
あと、私は軽いアトピーをもっています。
そして、１年前に初めてSEXをしたのですが、
それからお肌がものすごく敏感になりました。
その時の美容院での染髪料も悪かったのか、首・背中・足と
ものすごく荒れてしまったあげく、頭も乾燥しフケが出たり、
汁がでてかさぶたができて・・・精神的にも落ち込みました。
それから皮膚科に通い、全身や頭の荒れはほぼ治りました。
でも、それから肌のことには敏感になってしまって。。。
敏感肌にオススメなボディークリームや、化粧品があれば
教えてください！！！
長々書いてしまってすみません！
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビと生理は非常に密接な関係があります。生理前にニキビが良くでき生理が終わったとたんに嘘のようにニキビが治ってしまうといったことも良くあるようです。
生理はホルモンの関係ですので化粧品ではどうしようもないのですが必要以上に気にすることにより、症状がひどくなることもありますのでご注意ください。また、一般的には年齢が進むにつれて症状は落ち着いて来るようです。
性的な体験とお肌の状態の変化は関係が無いと考えてよいと思います。そのときに他の要因が原因となってそういった症状が現れたのだと思います。
いずれにしても、洗顔後化粧水で充分水分を与え、その後本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。乾燥が気になるときは、ローションをコットンや顔型（薬局にあります）にしみこませローションパックを行うのも効果的です。
同時にできる範囲で食生活や生活習慣も見直しましょう。食生活ではビタミン類をサプリメントなども活用しなるべく心がけてとりましょう。緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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じゅんこ 様
2006年9月21日
こんばんわ。私は今高１です。ニキビが出来たのは、中学２年の終わり頃です。高１になって、なかなか治らないんでお医者さんに見てもらってニキビを治す薬を飲んでたんですけど、あんまり効果が無くて。どうしたら良いですか？
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビは思春期から20代前半にかけて皮脂腺が発達するためにほとんどの方に見られる症状です。ですから、ご相談者と同様なお悩みを持っている方は沢山いますのでご安心下さい。
対策としては無理にニキビを無くそうとすることなく、上手にニキビと付き合っていくことが大切です。基本は正しく洗顔を行うことです。それも特別な高価な商品を使う必要はありません。
洗顔方法については次のようなポイントがあります。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を短くしたり、保湿成分を含んだ石けんを使ったりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下 さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。サプリメントも上手に利用するのもよいでしょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
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ゆい 様
2006年9月21日
中２なんですが
顔にソバカスがたくさんあって悩んでいます・・
しみとかが消える薬とか飲んでもあまり効果がありません
予防はちゃんとしているのですがソバカスを全部けしたいのですがどうすれば消すことができますか？
あとどのくらいのお金がかかりますか？
スキンケアカウンセラーからの回答
まだお若いですのでお肌の状態はこれからどんどん変化します。気にされているソバカスもあせって無理なケアを行うことによって他のトラブルが起きる可能性もありますので、あせらず正しい洗顔をお続けいただくことが大切です。
ソバカスは紫外線の影響を受けやすく、紫外線対策を正しく行うことによりその症状は改善されていきますが、正しくおこなわれないことにより、症状に良くない影響を与えることもあるようです。
対策としては紫外線をなるべく浴びないように工夫することが大切です。紫外線対策としては、PF１５縲怩R０前後の日焼け止めをご使用下さい。長時間屋外でスポーツを行う場合はSPF50の商品を2時間から3時間おきに塗りなおしましょう。
洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くするか、保湿成分の含まれた石けんをご利用下さい）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。
食生活ではビタミン類をサプリメントなども活用しなるべく心がけてとりましょう。緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
お肌の状態は一朝一夕には改善されません、早く治したいとあせる気持ちがお肌に負担のかかるケア方法になったり、ストレスをためてしまったりすることになりますので、軽い気持ちで取り組んでください。
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