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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
雫 様
2006年9月24日
ナノテクが流行していますけど、体に吸収されてしまうのではないですか？使用するのをためらっています。たとえば、クレンジングオイルやシャンプーです。
スキンケアカウンセラーからの回答
通常、化粧品成分等は角質層までは吸収されますが、それより先の真皮層まで浸透すことは一部のビタミン成分を除いてないといわれています。
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まいこ 様
2006年9月24日
私は、今、肌の事で悩んでいます。洗顔後、鏡で自分の顔を見てみると鼻の脇（両側）が、白くなっていて目立ちます。あと、口の周りとあごの下も白くカサカサになっいます。どうすればいいでしょうか。
スキンケアカウンセラーからの回答
乾燥によりお肌が白くなっているのであれば、洗顔料の泡をのせる時間を短め（30秒くらい）にするか、保湿成分を含んだ洗顔料に変えるのもいでしょう。
その後化粧水で充分水分を与え、次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。乾燥が気になるときは、ローションをコットンや顔型（薬局にあります）にしみこませローションパックを行うのも効果的です。
同時にできる範囲で食生活や生活習慣も見直しましょう。食生活ではビタミン類をサプリメントなども活用しなるべく心がけてとりましょう。緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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愈穐 様
2006年9月23日
こんにちは。
中２の１４歳です。
鼻に黒いプツプツがいつもあって
鼻がいつもテカッています。
油取り紙でこまめにやさしく拭いても
肌が刺激されるらしく逆にニキビができてしまいます。
どうすればいいのでしょう。
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者の年代は皮脂腺の最も発達する年代で、これは20代の半ばくらいまで続くのが一般的です。これはご相談者に限ったことではなくほとんどの方が同様のお悩みを持っています。
それは、人の成長段階ではある程度仕方の無いことだからです。ですからこれを完全に無くすのは人間の成長を止めてしまうのと同じことなので、上手に付き合っていくくらいの気持ちでケアしていくことが大切です。
将来ニキビ跡になって残ったり、毛穴の開きがひどくなったりしないようにするには正しく洗顔を行うことが大切です。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を短くしたり、保湿成分を含んだ石けんに変えたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
また、睡眠はお肌にとってとても重要な位置を占めています。必ずその日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
次にストレスをためないことや、適度な運動なども欠かせません。こう言ってくるとあれもこれもやらなければならないと思えてきますが、ストレスにならないようご自身ができる範囲で負担にならない程度にはじめてください。
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るーか 様
2006年9月23日
こんにちは！！
毛を剃った後の、腕や手の甲に残る毛穴のようなものが目立って悩んでいます。何とかなくす方法はないのでしょうか。よろしくお願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
皮膚の表面には角質というとても薄い細胞がありこれがお肌をカバーしています。無駄毛処理の際にこの角質をとったためその下の細胞が現れている状態のようです。
しばらくのあいだは、無駄毛の処理を行わずにお顔と同じように洗った後にローションなどで充分水分を与え保湿を行いましょう。
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ななみ 様
2006年9月22日
この前ｿﾊﾞｶｽについて相談したななみﾃﾞｽ。
分かりました!!!日焼け止めで対策します!!
でも日焼け止めって晴れの日はともかく雨の日にもした方がいいのですか???秋になってもした方がいいのですか???
あと私中学生なんですけど子供でｿﾊﾞｶｽでてるので大人になったらしみとか今以上に増えるのでしょうか??質問多くてごめんなさい
スキンケアカウンセラーからの回答
紫外線は一年を通してそれなりの量が降り注いでいます。できれば1年を通してご利用になったほうがよいでしょう。
雨の日の紫外線はかなり減りますが、曇りの日はそれほど減ることはありませんので、雨の日以外はご使用になったほうが良いでしょう。
ソバカスがあるからシミができるということはありません、正しい洗顔としっかり紫外線対策をすることが今は大切です。
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