口の周りのニキビ・吹き出物

ここでは、「口の周りのニキビ・吹き出物」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン ゆう 様

2017年8月4日

お肌の悩み相談の質問

22歳です。中学生の頃からずっとニキビに悩み、色々なスキンケア用品を試してきました。おそらくインナードライだと思います。 現在、ルナメアACの洗顔料、化粧水、乳液を使用し、割と落ち着いてきました。ですが、口周りのニキビが繰り返しできてしまいます。また、口周り以外は落ち着いたので、今度は毛穴が気になり始めました。鼻と口周りの角栓がひどかったため、クレンジングリキッドを使い、マッサージをし始めました。すると、にゅるにゅる出てきていた角栓はあまり見なくなりました。口周りの角栓は気にならなくなったのですが、鼻のざらざらどうしても気になり、クレンジングリキッドで毎日ではないですが、マッサージをしています。その影響かわかりませんが、鼻が黒ずみが目立ってきました。 ニキビと毛穴のケアを両方したいのですが、結局どうするのが良いのかが分からなくなってしまいました。 口周りの繰り返すニキビのケア、毛穴の角栓・黒ずみのケアについて教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー一生懸命ケアをしてこられたのですね。少しケアを見直すことで、お悩みが軽減するように思いますので、今のケアと照らし合わせてみてくださいね。

まず、毛穴の角栓、黒ずみ、ニキビ、ご年齢から類推しますに、おっしゃる通り、インナードライ、つまり、乾燥が原因になっているのではないかと思います。

肌が乾燥すれば、乾燥から肌を守るために皮脂が分泌されます。これが過剰となり、皮脂量が多くなることだけでなく、潤いの不足している肌は、毛穴の回りの皮膚が固くなり、伸縮も悪くなりますから、皮脂の排出がうまくできず、詰まりを起こしやすくなります。さらに、乾燥していると、肌のターンオーバーが乱れ、本来ならば不要な角質となって剥がれ落ちるものが残ってくすんでしまったり、それが皮脂と混ざり合って毛穴を塞ぎ、角栓になってしまいます。さらに、その洗顔が空気に触れ酸化すると黒くなる、という状態が起きているように思います。

クレンジングを使用して、肌を柔軟にしたり、汚れを浮かせることも割ることではありませんが、リキッドタイプのクレンジングは、オイルクレンジングに並んで洗浄力も強く、かなり落ちにくいメイクをしておられるのでなければ、お肌に対して負担になる部分もあるかもしれませんし、肌に必要なものまで落としてしまっている可能性があります。また、使用している化粧品に、グリコール酸、サリチル酸、フルーツ酸などのピーリング成分が入っていた場合、乾燥を進めてしまう場合がありますから、化粧品の成分と、肌の状態をよく見極めて使用するようにしてくださいね。

ザラつきが気になる場合には、洗顔料を弱アルカリ性石鹸にしてみられると良いかと思います。また、角栓は皮脂と不要な角質などが混ざり合ったもので、その7割以上がタンパク汚れだと言われます。ですから、タンパク質を分解できる酵素の入った洗顔料もおすすめです。クレンジングを使用しなくても、ホットパックや、湯船につかるなどして温め、毛穴を開いた後に、洗顔されるとよいかと思います。どうしても毛穴ケアのためにクレンジングを使用したいのであれば、最もお肌に負担のかかりにくい、オイルフリーのジェルタイプを選ばれるとよいかと思います。

そして、あとは、しっかりと保湿をすることです。保湿というと、高級な美容液やクリームなどを思い浮かべる方が多いようですが、今のお肌に必要なのは、油分ではなく、水分です。化粧水をたっぷりとつけ、少し浸透タイムをとり、再度たっぷりつける、という具合に、化粧水を重ね付けしてしっかりと肌を整えた後に、保湿剤を使うようにしましょう。水分がキープできれば、肌のバリア機能もしっかりと働くことができるようになりますし、皮脂の過剰分泌もコントロールしていくことができると思いますから、ニキビもできにくくなりますし、角栓もできにくくなっていくと思いますよ。

あまりあれもこれもと、ケアを増やしてしまうことで、肌への摩擦や負担が増え、肌が薄くなってしまったり、黒ずみの原因になってしまうこともあります。シンプルなケアを丁寧に行っていってくださいね。

そして、お身体の内側からのケアも忘れないでください。基本的に、肌の表面を化粧水などで整えることはできますが、身体全体の水分が不足していれば、やはり乾燥しやすくなってしまいます。しっかりと水分をとること、バランスの良い栄養をとること、しっかり身体を休めることなども大切です。また、口回りにニキビが多い時には、ホルモンバランスの乱れや、胃腸のお疲れ、稀に、口腔内の虫歯や歯周病などの影響があることもあるそうです。肌の身体の一部ですから、身体全体を健康にする、ということを考えてケアされると、より早くお悩みから解放されるかと思いますので、頑張ってくださいね!

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女性アイコン 肌ツルツルになりたい 様

2016年12月9日

お肌の悩み相談の質問

中学生男子です。思春期ニキビができて困っています。顔中に赤ニキビや赤いニキビ跡がある状態です。また、口周りに黄ニキビがたくさんできています。洗顔などは気を付けているつもりですが、なかなか改善しません。これらのニキビや(ニキビ跡)の消し方を教えて下さい。 あと、最近「2e」という化粧水、乳液を使っているのですが大丈夫でしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーいくら思春期だから仕方がないとはいえ、お顔全体にニキビがある状態になると、鏡を見るたびに悲しくなってしまいますよね。
少しでも症状が和らぐよう、手立てを考えていきましょう。

色々とケアを模索されていても、状態がよくならないときには、スキンケア全体を見直す必要があるかもしれません。
様々なケア方法がありますが、私たちがおすすめする方法や、石けんでの洗顔と、丁寧な保湿です。

まず、洗顔料についてですが、ニキビケア用、敏感肌用など、様々な商品があります。洗浄料=石けん、というイメージがあるかもしれませんが、洗顔をはじめ、ボディーソープなど、汚れを落とす界面活性の働きをするものは、石けんを用いたものばかりではなく、合成の界面活性剤が使われているもののほうが多いぐらいです。それぞれ一長一短ありますし、様々な考え方がありますが、まずは、石けんと呼べるもので、きちんと洗顔するようにしましょう。

石けんは、弱アルカリ性の性質をもち、弱酸性のお肌の汚れをきちんと落とすことができます。洗顔するときは、しっかりと泡立て、今まで、石けんではないもので洗顔をされていたのであれば、今までより短時間での洗顔を心がけてくださいね。洗う順番は、皮脂の多いTゾーン、おでこ、鼻、顎まわりなどから洗い、皮脂の少ない頬などは、最後に洗うようにしてみてください。

洗顔後は、できるだけ早く保湿をしましょう。ローションでしっかりとお肌に水分を与え、整えてあげてくださいね。赤にきびや黄ニキビが多いとのことですから、ローションを選ぶ際は、炎症を押さえる働きや、荒れた肌を保護できる働きの成分が入ったものを選ぶようにしてくださいね。ニキビ向けの製品に有効成分として使われることの多い、サリチル酸、グリコール酸といったピーリング成分は、ニキビを破ってしまったり、肌の乾燥を進めてしまう可能性がありますので、今のお肌には避けた方が良いかと思います。

ローションでお肌を整えた後は、保湿剤をお肌を労わってあげてくださいね。乳液やクリームなど、油分が多いものは、ニキビを悪化させてしまうこともありますから、オイルフリーのジェルや美容液などがおすすめです。

まず、このようなスキンケア方法を試してみてくださいね。

そして、ニキビのケアは、スキンケアだけでなく、お体のケアともつながっています。思春期に入りますと、お体の成長に伴って、たくさんの栄養が必要になります。一見、お肌には関係のなさそうに思える、亜鉛やカルシウム、鉄といったミネラル類が不足すると、肌の状態が悪化しやすくなりますから、ミネラル類をしっかりととること、また、代謝活動に欠かせないビタミンB群をしっかりと摂るようにしてみてくださいね。ビタミンBは、青魚、肉、卵、豆製品などに多く含まれていますから、お肌の基となるタンパク質も一緒に摂ることができますよ。

また、男性は、どうしてもホルモンの影響で、頬や口回り、あごや首などに、大きなニキビができやすい面があるようです。皮脂の分泌を抑える働きのある大豆製品、豆腐、納豆、味噌なども積極的にお食事に摂りいれてくださいね。

その他、頬のニキビは、空気が乾燥することによる乾燥だけでなく、日焼けによる乾燥も影響します。この部分にニキビが増えたときには、しっかりと保湿をしてあげましょう。口回りにニキビができやすいときは、暴飲暴食や、冷たいものの摂りすぎ、ストレスなどの理由で、胃腸が弱っていることがあります。できるだけ胃腸に負担がかからないようにしてあげましょうね。

ニキビ跡も気になることと思いますが、まずは、新しいニキビを作らないこと、今あるニキビを悪化させないことが大切です。お肌がきちんと潤い、バリア機能が上がっていけば、新しいニキビもできにくくなりますし、お肌のターンオーバーが正常になることで、だんだんニキビ跡も目立たなくしていくことができると思います。身体の中、外、両方からのケアで、できることから始めて行ってくださいね。少しずつかもしれませんが、状態がよくなっていくと思います。頑張ってくださいね!

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女性アイコン まっちゃ 様

2016年5月13日

お肌の悩み相談の質問

高校2年生の娘のことです

小学高学年からニキビが出来はじめました 中学3年くらいからプロアクティブを使い一旦良くなり続けていましたが 去年の秋頃からまたひどくなってきました 特に額とこめかみと頬と口周りの赤ニキビとニキビ跡です また2週間ほど前から 急に顎下に細かい白ニキビのようなものがたくさんできてきました 白い脂肪の固まりみたいなものが出ています

プロアクティブをやめて ノンエーを試そうと思っています どのようなスキンケアをしたら良いか教えてください

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー娘さんのニキビ、早く治してあげたいですね。

ニキビのスキンケアには、色々な方向性がございます。
様々なニキビ製品があり、その方のお肌の状態や、その時のニキビの状態によって、合う合わないということもあるかと思います。

今のケアは、余剰な皮脂や角質を取り除き、ベタつく肌をさっぱりさせながら、ニキビをケアしていく、という方法かと思いますが、お肌が敏感な状態であったり、乾燥している状態のときには、乾燥がすすみ、刺激を感じやすくなってしまい、結果、ニキビが増えたり、お肌のトラブルを起こしてしまう可能性があるかと思います。

特に、頬にも多くニキビができているときというのは、乾燥が原因の一つとなっていることも多いです。乾燥しているときは、ターンオーバーが早くなってしまい、未熟な肌が表面に出てきてしまうことで、お肌が敏感になっていることも多いですから、スクラブ入りの洗顔料や、ピーリング成分の入っている洗顔料や化粧水は控えられた方がよいかと思います。また、化粧水にアルコール分が含まれている場合は、揮発性でスッとして、さっぱりした感じがしますが、揮発する際には、水分も一緒に飛んでしまい、乾燥しやすくなりますから、化粧水の成分も確認してみてくださいね。

おすすめの方法としては、石鹸での短時間の洗顔、炎症を抑える成分やお肌を保護できる成分が配合されており、しっかりと保湿ができる化粧水でお肌を潤すこと、オイルフリーのジェルや美容液といった保湿剤でお肌を守ってあげる、といったケアになります。

ニキビに保湿というと、驚かれる方も多いですが、ニキビで傷ついたり、日焼けなどで乾燥したお肌は、バリア機能が低下してしまい、ターンオーバーを乱す原因になります。ターンオーバーの乱れは、ニキビ痕が目立ちにくくするのも遅くしてしまいますから、洗顔後は、できるだけ早く保湿し、お肌を労わってあげてくださいね。その際、上記に申し上げたような保湿用品をお選びいただくとよいと思います。

恐らく、目の下にできている白いポツポツも、ターンオーバーが早まってしまった結果できた、稗粒腫ではないかと思いますので、ケアの方法を変えていくと、新たに出にくくなってくるのではないかと思います。これは、放置していても問題はありませんが、見た目が気になるようであれは、皮膚科に相談されてみてくださいね。
 
また、ニキビの気になる箇所が、おでこ、頬、こめかみ、口回り、ということですが、胃腸の調子が悪かったり、便秘がちだったりすることはありませんか?また、睡眠不足ではありませんか?胃腸の調子が悪く、胃の働きが落ちていたり、消化が悪いときには、口回りに、便秘や下痢といった腸の少子がよくないときには、おでこにニキビができやすいようでございます。また、睡眠不足が続きますと、こめかみあたりに、短期間で大量の赤ニキビが出来たりしますので、ストレス解消や、睡眠時間の確保など、お忙しい毎日には難しいことではありますが、できることから試してみてくださいね。

勉強に、部活にと、一番忙しいご年代かと思いますが、楽しみもたくさんあると思いますから、お肌を気にせず素敵な学生生活となるよう、応援致しております!



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女性アイコン オサム 様

2013年12月16日

お肌の悩み相談の質問

こんにちは。はじめまして。

去年の7月からニキビに悩まされています。
でき始めの頃は口元に症状がひどく、
それから目元へ、頬へ、現在は口元へと症状が移動しています。

大人のニキビにも、10代のニキビのように
「できる時期」というものがあるのでしょうか?

また、目元に5・6個ある大きなニキビ跡は別として、
その他の部分の軽めの赤みや中心の黒ずみが取れません。
2,3ヶ月ものです。個人差があるとは思いますが、
一般的にこれほど時間のかかるものなんでしょうか?
病院の先生は「気長に、」としか言ってくれないので…。

こんなにもニキビができるのは初めてに近いことなので
不安で、不安で…。 宜しくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーお肌の状態が悪いというのは女性にとって不安で不安でたまらないですよね。
お気持ちお察しいたします。

まず、できる時期というのはないと思いますが、皮脂の分泌についてあまり
知られていないと思います。

というのは、皮脂の分泌量は額や鼻が一番多いと思われがちですが、
25歳くらいから40歳くらいにかけて女性の顔で一番皮脂の分泌量が多い
のは個人差がありますがあご付近なのです。

また、ニキビあとについても悪化の原因や状態、スキンケアなどいろいろなものが
絡み合っていて、改善する期間については個人差があります。
プライマリーでも1ヶ月で改善の傾向が見られる方もいらっしゃれば、3ヶ月、半年と
時間がかかる方もいらっしゃいます。

ニキビが化膿する原因はほとんどがアクネ菌とか雑菌です。
皮脂や化粧がうまく取れていなく、それに菌がついて赤いニキビになります。
洗顔を特に見直して、やさしいスキンケアを続けることがキレイな素肌につな
がりますよ。

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女性アイコン まり 様

2013年5月6日

お肌の悩み相談の質問

初めてご相談させていただきます。

冬場から、唇の荒れがひどく、皮膚科でいただいた薬を使用しても全く治る気配が無く困っております。
口の周り、唇のちょうどフチの肌が、ガサガサしており、アトピーに似た症状がでています。赤みがあり、ぷつぷつが少し出て、メンソレータムなどを塗ったり食事の際にひりひりします。

皮膚科でいただいた薬は、アズノールです。塗り始めたころからさらにひどくなった気がします。

改善には、
どのような対処をすれば良いのでしょうか?

どうぞよろしくお願いいたします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー冬は空気が乾燥しますので、特に影響を受けやすい口周りは乾燥してガサガサしてしまいがちです。
かなりお肌が敏感になってしまっていると考えられますので、メンソール系のリップクリームは使用を中止してください。

お食事をした際に汚れがお口周りに残っているままですと荒れてしまう原因となりますので、優しくぬるま湯でさっと洗ってください。
(ゴシゴシ擦ってしまわないよう気をつけましょう。)

その後、オイルフリーの化粧水でお口周りを優しく保水し、良質なリップクリームをご利用ください。
リップクリームがなければ、馬油やスクワラン等の保湿製品でもかまいません。

1日に数回ケアを行っていけば、乾燥による肌荒れは気にならなくなるはずです。
最低3回はケアするようにしましょう。

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