毛穴と赤ら顔で悩んでいます、朝起きたときはそれほどでもないけどぬるま湯や洗顔料で洗うと少し顔が赤くなります、洗顔してから時間が経つと顔が赤くなり毛穴も開いてしまいます少し脂っぽい気がします。朝晩水洗顔だけで夜に化粧水付けるぐらいです。説明下手ですいません。

私は赤ら顔、乾燥肌、乾燥肌で困ってます。
肌が弱くなってしまったのは、小学生の時に角質をとってしまったからだと思います。
赤みを隠そうと、去年はファンデーションのようなものを塗っていました。
そしたら余計悪化して肌が薄くなってしまいました。
流石に危ないと思ったので塗らないようにしました。
しばらくすると戻ってきたように感じていましたが、また急に真っ赤になってしまいました。
色々調べて洗い方などには気を付けています。
蒸しタオル、ラップでパック、石鹸を使わずに洗顔などもしてみましたが、全然変わりません。
大人が使うような、少し高い化粧水はまだ早いとお母さんに言われたので使わないつもりです。
なのでそれ以外に、どんなケアをしたら良いですか？

赤ら顔に悩まされています。
皮膚科に相談したら赤みに効く
薬をもらったけど全然よくなりません
鼻の下も赤いです
夏は特に赤みが目立ちます
皮膚科で最近顔の薬をもらったのは
ﾌﾟﾛﾄﾋﾟｯｸ軟膏です
鼻とおでこの黒ずみが酷いです

いろいろ調べたら敏感な人は洗顔に
気をつけた方がいいのですが今使ってる
洗顔はダメか教えて下さい。

朝はビオレ洗顔で
夜はTBCの泡立てる洗顔です
どうですか？

やっぱりレーザーやらないと
赤ら顔は直りませんか？

今の顔が嫌なので整形も
考えてます。

赤ら顔で悩んでいます。
温度差で顔が火照ってしまいます。あと緊張したりすると赤くなります。
そこで洗顔の仕方で質問なんですが私の場合はぬるま湯で洗って最後に冷水で引き締めています。これは間違えているのでしょうか？

赤ら顔の人は温水、冷水を交互にすると肌が鍛えられていいと聞きました。本当なのでしょうか？
正しい洗顔を教えてください。よろしくお願いします。

こんにちは。30歳女性です。
25歳を過ぎた頃から、赤ら顔の症状が出始め悩んでいます。

冬は外に出ると頬が真っ赤になりますし、
暖房の効いた室内でも真っ赤になります。お風呂から出た後も。
電気ストーブや炎が側にあるとそちら側だけ赤くなり、
お酒で赤くなる場合においては、頬だけ定規で線を引いたようにくっきり真っ赤になります。
（顔にアルファベットのＴの字を書いた様に）
最近は無くなりましたが、一時期は上半身に大きな痣の様な赤みが多数浮き出る事もありました。
お酒はかなり強いほうで、25までは顔にも全く出ませんでした。

顔以外の症状としては、
少し重めの荷物を肩や肘に持つとすぐ内出血するようになり、
冬場だけ鼻水が慢性的に出るようにもなりました。
血液検査では一般的なアレルギー反応は出ず、血球の異常も特に言われていません。

毛細血管が弱っているのかと思い、
温冷浴を試みたりもしているのですが、いまいち効果が分かりません。
そもそも、毛細血管を鍛えるためには温冷浴が良いと書いてあるところもあれば、
肌に刺激を与えないように温度差は控えるべきだと書いてあるサイトもあり、
何が正しいのか分からなくなってしまいました。

ちなみに、私は色白で、幼少期からそばかすがあり、肌が薄いタイプです。
小さい頃から、冬場は手足の毛細血管が紫の網目状に透けて見えてました。
乾燥肌でもあるので保湿は心がけています。（改善されてませんが）
運動も週に２回はジムに通っています。血圧は低めです。

改善策はあるのでしょうか？よろしくお願いいたします。