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まひる 様
初めまして！実は今度の土曜に芸能界のオーディションがあるのですが、もともとやや脂性肌でたまににきびができてしまいます。
毎日寝不足せずビタミンC、ビタミンBを飲み、便秘にならないよう薬を飲んだり水分、運動ときちんと管理していたつもりですが、小さなにきびができてしまいました。。いったい何がいけなかったのだろう・・。と反省しても何が原因か見当がつきません。。
1もしできましたら考えられる項目をおしえていただけないでしょうか？あとこの頃蒸し暑くなり顔に汗をかきますとむしょうにかゆくなります。。
2顔はかいてはいけないという考えもあるせいか、患部を叩いてかゆさをしのいでいるのですがこのような場合どうしたらいいでしょうか。。
1、2の回答お願い致します。
スキンケアカウンセラーからの回答
年代にもよりますが思春期から20代前半までは一生のうちで皮脂腺の最も発達する年代です。ですからチョットしたストレスや体調の変化によってニキビはとても出来やすいと言えます。
ニキビが出来ないようにする努力はとても大切ですが、万が一出来てしまっても必要以上に神経質になることはありません、身体が成長している証拠なんだくらいの軽い気持ちでその後のケアをおこないましょう。
汗はこまめに清潔なタオルで軽く押さえるような感じで取り除きましょう、汗はニキビやお肌にとって有益ではありませんし、お肌をかいて傷つけるのはとても良くありません。痒くなったら軽く水洗いして汗を取り除くのが最も良いでしょう。
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