脂性肌のスキンケア

ここでは、「脂性肌スキンケア」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン ゆい 様

お肌の悩み相談の質問

こんにちは、17の女子です。

よく雑誌とかでも乾燥肌はどうとか脂性肌がどうとかよく載ってますが私は自分の肌がどのタイプかよくわからないんです

冬場はすっごく肌が(おでこ、鼻以外)かさかさになるんです。

でも、夏になると特にTゾーンの脂がすごいんです

あとは、ほうのあたりにニキビがよくできます混合肌かなあ?と思ったら脂性肌かな?と思ってみたり・・・

私はいったいどれにあたるんでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー お肌の状態は環境や年齢によっても大きく変化しますので、特に何肌かを決めてケアする必要はありません。その場その場でご自身のお肌の状態にあったケアを心がけることが重要です。 年齢的に最も大切なことは正しく洗顔をおこなうことです。そして乾燥が気になる場合は化粧水や美容液を上手にご利用いただき乾燥を防ぎましょう。また、皮脂が気になるときは今まで以上にお肌に刺激を与えないように洗顔をおこないましょう。 洗顔方法については次のようなポイントがあります。当社サイトをご参考ください。

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女性アイコン ことり 様

お肌の悩み相談の質問

こんにちは。初めておじゃまします。実は私も昔から肌のトラブルが絶えなくて、悩んでいます。

中学の頃からニキビができはじめ、今はもうほとんどニキビは出ないのですが(25歳です)、鼻の毛穴という毛穴が角栓でつまっていて、白いブツブツがとても目立ちます。

すごい脂性肌なのに乾燥しているのが原因だと思うのですが…。いま使っている化粧品は水主体のさっぱりとした使い心地なのですが、市販の高保湿の化粧品を使うと、顔が赤黒くなって熱をもってしまいます。いろいろ試しましたが駄目でした。無添加でもだめです。

そうなると洗顔方法を見直すしかないと思うのですが、ここでも紹介されているように弱アルカリの石けん主体の洗顔料がいいとありますよね??でも私は石けんや石けん成分の入った洗顔料を使うと、肌に膜が張ったみたいになり、化粧水が肌に吸い込まずに角栓が悪化してしまいます。昔はそんなことなかったのにな。20歳前後からこういう状態です。

結局、脂性肌が落ち着きません。このままの洗顔料を使い続けてもよいのでしょうか?背中にもニキビができますが、石けんで洗うと悪化します。洗顔料と同じメーカーの弱酸性ボディソープで洗うと落ち着きます。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 洗顔料は弱アルカリ性の商品がお勧めです。たくさんの種類がありますのでお肌にあう商品をお選び下さい。脂性肌のケアにも正しく洗顔をおこなうことが大切です。また、脂性肌の対策には次のようなケア方法もありますので参考にしてください。 1、まず蒸しタオルを1分間します。 蒸しタオルは毛穴を開かせ、毛穴の汚れが落ちやすくなりますので 効果的です。ただし、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。 2、やさしく泡洗顔します。 蒸しタオルをしたら、洗顔料をたっぷりしっかり泡立て、その泡でなで洗いをやさしく行いましょう。気になる部分は中指を使って、泡を転がすようになで洗いしましょう。 蒸しタオルはタオルを濡らしてギュッと絞りレンジで1分くらい加熱してください、熱すぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回くらいにしましょう。 身体のニキビについては多くの場合入浴時の対応に問題があるといわれています。入浴時の洗浄料はボディーソープ等をご利用にならず、石鹸を良く泡立てお顔と同じように、タオル等を使わずに優しくなで洗いをしましょう。 タオルなどでゴシゴシ洗うとかえってお肌に負担がかかりお肌の潤いを無くす一つの原因です。手で優しくなで洗いをしてもタオルでゴシゴシ洗っても汚れの取れる量は同じです。 汚れの7縲鰀8割は水洗いで落ちます。洗浄料で落とすのは皮脂、不要な角質や油汚れです。ですから、ゴシゴシこすっても優しく洗っても落ちる程度は同じです。

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女性アイコン ななこ 様

お肌の悩み相談の質問

20歳のころから肌質が変わってしまい、それまでは何もしないでもOKの肌でしたが、脂性肌になったようで、にきびができ始め、花粉症になったりと、体質も変わってしまったようです。

食事に気を付けたり、脂性肌専用の化粧品に変えたり、漢方薬、エステ等、さまざまなことをしてきましたが、あまり効果はなく、戦い続けて15年になりますが未だに脂っぽく、毛穴の開いた(イチゴ鼻、及び頬周辺)状態が何をやっても治りません。

シミよりも何よりも毛穴の開きというのは最悪です。これはどうにもならないのでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー かなりの脂性肌のようですが、まず日常生活とスキンケアを見直してみましょう。 脂性肌のケアは洗顔が大切ですが、皮脂の分泌は洗顔だけでは抑えられません。日常生活を見直してみましょう。 まず、食生活では脂肪摂取をなるべく少なくして、食事をタンパク質や野菜中心にしましょう。就寝前にお菓子を食べたりしないようにしましょう。 便秘やストレス、睡眠不足をなくし、規則正しい生活をすることも大切です。特に、夜更かしをすると皮脂の分泌が多くなります。 スキンケアでは、もちろんゴシゴシ洗顔はやめてください。また、皮脂の分泌が多いからといって洗顔時間を長くするのはやめましょう。お肌に負担となって逆に皮脂の分泌を促進することになりかねません。 洗顔後は化粧水をつけ素肌環境を整えましょう。化粧水には一般的に皮脂の分泌を抑える効果もありますよ。 そして、乳液等はオイリーな場合はますますオイリーになりますのでコラーゲンやヒアルロン酸などオイルではなくお肌に近い成分で保湿しましょう。ちなみに油分が多くても水分が不足している方は多いですよ。 身体は疲れると皮膚の分泌が活発になり、脂ぎってきますので、日常生活とスキンケアを見直してみてくださいね。

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女性アイコン blues 様

お肌の悩み相談の質問

中学生くらいから顔全体が赤いことで悩んでいます。

ボツボツというニキビがあるわけではなく、とにかく額から顎まで、顔の肌がまんべんなく赤い感じです。特に目の下、鼻の両サイドあたりが赤いです。(かゆみはいっさいありません)

脂性肌なので、それが原因のような気がしますがいくら丁寧に顔を洗っても改善されません。市販の洗顔クリームを使っているのですがやめた方がよいのでしょうか?

洗顔クリームをもし使うとしたら、成分などで注意することはありますか?

もしくは脂性肌以外に他に原因があるのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー お肌の赤みにはいろいろな原因が考えられますが、ご相談者のご指摘どおり脂性肌であることが原因の一つであると思われます。 特に正常な皮脂膜を形成する手助けをするもので、しっかりケアすることが必要だと思われます。 そういったことからも旧厚生省表示指定成分が含まれないものをご利用ください。さらに、脂性肌に乳液やクリームといったオイリーなのもを使うのはおすすめできません。 また、洗顔料について一般的に弱酸性洗顔料はすすぎにくく、洗顔後のしっとり感は洗浄料が充分落ちていないためだといわれています。 お肌が弱酸性という理由が洗顔料を弱酸性にする根拠になっているようですが、洗顔後は充分すすいで洗浄成分がお肌に残ってはいけません。したがって、洗顔料が酸性である必要はないわけです。 汚れはしっかり弱アルカリ性の純石鹸成分を主とした洗顔料で落としその後弱酸性の化粧水でたっぷり水分補給してお肌を整えるのが自然でお肌に最もよいと思われます。

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女性アイコン めぐママ 様

お肌の悩み相談の質問

はじめまして。私は33才になる主婦です。肌で悩んでいるのでご相談させていただきました。

洗顔後は肌がすごくつっぱているのに、化粧するとティーゾンは化粧くずれしてしまい毛穴落ちしてしまいます。崩れやすい部分にはオイルコントロールする下地などつけているのですが、、、普段は、洗顔の後に乳液、化粧水、美容液、クリーム、下地、ファンデーションです。

本などで自分の肌は乾燥か脂性肌なのか質問に答えて診断する物があるのですがどちらも同じだけ当てはまるのですが、いったいどっちなのかよく分からないのですが、、、一応ティーゾーンは美容液やクリームは少なめにぬっています。どうか、よろしくお願いいたします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 脂は出るけど水分が大変少ない乾脂性肌のようですね。ご相談内容からお肌が敏感になっていると思われます。乾脂性肌による敏感は水分と油分のバランスをとることで解消されてきます。特にスキンケアでは十分に水分補給と保湿に気をつけてください。 お肌のお手入れではオイルを含むものを使い過ぎていると思われます。乳液やクリーム下地は一般的にオイルがたっぷり含まれていますので、Tゾーンなどオイリーな部分につけるとますますオイリーになり、化粧が崩れてしまいます。 保湿については油を含んでいないコラーゲンやヒヤルロン酸といった保湿美容液をご利用になるのがよいでしょう。 Tゾーンの皮脂の分泌はある程度しかたないくらいの軽い気持ちになることも大切です。気にしすぎて洗顔時間が長くなったり(洗顔料の泡をお顔にのせるのは30秒前後)洗顔回数(洗顔料を使った洗顔は1日に3回まで、それ以上をおこなう場合は水洗いのみ)が増えたりすると逆に皮脂の分泌は増えてしまいます。 化粧崩れが気になるときは、お化粧の上からティシュで押さえていただき次にミストタイプの化粧水をご利用になり、またティシュで押さえて気になる部分だけメイク治しをおこないましょう。

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NHKで紹介された無添加化粧品