アダルトニキビ、大人にきび対策スキンケア法

ご相談の中で一番多い【アダルトニキビ、大人にきび対策スキンケア法】に関するご相談と回答を抜粋して掲載しました。皆様のお役に立てれば幸いです。

女性アイコン るーやん 様

2014年12月25日

お肌の悩み相談の質問

子供の頃からニキビができやすく、大人になってからプロアクティブを使って劇的によくなりました。
しかし5年ほど愛用していたのですが突然合わなくなり、今はノブやフリープラスなど、色んなものを試しましたが効果は今ひとつ。
皮膚科に行って治療を受けて一時期治りましたがまたできてしまい、おでこに少し、主に顎とフェイスライン、頬にブツブツの吹き出物が。
赤ニキビもたまにできる始末です。
今はメルラインを使ってはいますがまだ効果はわからない状況です。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー口周りやフェイスラインに出来るニキビは典型的な大人ニキビの出方ですね。
思春期と違いストレスや不規則な生活でドッとニキビが出来やすいです。
口周りのニキビは胃腸の状態に影響することがございます。
忘年会シーズンでもありますし、もし思い当たる点があれば改善していくようにしましょう。

またニキビの出方を考えますとお肌の乾燥が進んでいる状況と考えられます。
スキンケアはもうしっかりと実践されていると思いますが、思春期ニキビは洗顔でのスキンケアが重要といわれておりますが、大人ニキビは洗顔に加えて保湿が重要でございます。
洗顔後の化粧水・保湿を季節的にもしっかりと行っていきましょう。

スキンケアと同時に見落としがちなのは室内の湿度です。
加湿器がなければ濡れたタオルをかけておくだけでも効果がありますのでお試しくださいね。

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女性アイコン パンチ 様

2014年11月26日

お肌の悩み相談の質問

年は18で、中1からできはじめて今は頬にできています。いろんなことを試しましたが、治ってもできての繰り返し。
なにをしたらニキビはなおりますか。
いつになったら、治りますか?
18にもなればなおるものではないのでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーニキビの治り方にはかなり個人差がございます。
いつまでに・いくつになったら治るのか、とても気になるとは思いますがお答えが難しいところです。

今は主に頬にニキビが出来ているようですので、思春期ニキビから大人ニキビに移り変わっている可能性がございます。

頬やUゾーンにできるニキビは乾燥やストレス、食生活による体調の変化より来ることが多いようです。
もし心当たりがございます場合は、一つ一つ原因を消していきましょう。

大人になるとニキビは吹き出物という呼び名に変わりますので、大人になるとニキビは治ると思いがちですが、最近は大人になってもニキビが治らずお悩みの方は多いです。

お肌の状態が悪い時に色々お試しになる事はお肌に負担を与え、さらに悪化させることがございます。
様々なスキンケアをお試しになるのではなく、基本的な洗顔・保水・保湿を正しく行うこと、睡眠やお食事・適度な運動など日常生活についても見直してみましょう。

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女性アイコン あーちゃん 様

2014年11月16日

お肌の悩み相談の質問

今年の春からあごライン?フェイスラインにニキビができ皮膚科に通っていました。皮膚科の薬を使っていましたが乾燥してしまい、それでも使っていたんですが良くも悪くもならず使うのを辞めました。フェイスラインのニキビが治ったなと思っていたら次は頬全体に小さいぶつぶつができ始めました。赤みをもっているわけでもなく、肌の色とほとんど変わりません。肌に触れるとぶつぶつしています。また皮膚科に通っていましたがニキビのときと同じ薬を処方され効果もいまいちだったので使うのを辞めました。今までにないくらい肌が荒れています。今はニキビに小さいぶつぶつに最悪な状況です。化粧も日焼け止めのみにしています。それなのにぜんぜん良くなりません。今年に入ってから国家試験の勉強に追われる毎日でストレスからきているのかなと思っているのですが、この肌荒れを治すことはできないのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー典型的な大人ニキビの出方のようですね。
大人ニキビのやっかいなところはスキンケアやホルモンバランスだけではなく、目に見えないストレスもニキビのもとになってしまうところです。

おそらく乾燥による肌荒れも伴ってしまっていると思いますので、まずスキンケアとしては洗顔はもちろんですが化粧水での保水を特にしっかりと、その後エッセンスやヒアルロン酸といった美容液で保湿を行いましょう。

オイル系製品は肌荒れしているお肌には刺激が強い場合がございますので、ご利用いただく化粧品はなるべくオイルフリーをお選びください。

メイクは日焼け止めのみとのことですが、日焼け止めには紫外線吸収剤が含まれていることが多く、これがニキビに刺激となっている可能性がございます。
なるべく紫外線吸収剤があまり含まれていない日焼け止めをご利用ください。

国家試験が迫っているとのことですのでストレスをなくすことは難しいでしょう。
少しの時間でも良いのでウォーキングやジョギングなどで体を動かすこともストレス解消や美肌に繋がりますよ。

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女性アイコン ひとみ 様

2014年7月3日

お肌の悩み相談の質問

19歳女子です。

頬の下に大きくて赤いニキビが常に数カ所できている状態で、ここ2、3ヶ月ほどは純石鹸をつかって洗顔と、そのあとの保湿などのケアは十分に行ってるつもりです。

ですが、朝の洗顔の後、化粧水、保湿クリームのあとにccクリームを塗るとニキビのところの皮がむけてしまったり、皮がめくれて目立ちます。
冬の粉ふき肌のようなかんじです。

なので毎日ccクリームの上からさらに保湿クリームを塗ってる状況です。
何かそうなってしまう原因や、改善策ありましたら教えてください。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー肌荒れしている時にメイクが綺麗にのらないのは、ある程度は仕方ない事でありますが、ご相談を読ませていただく限りではおそらくご相談者様の肌質にご利用の製品があっていないのではないでしょうか。

フェイスラインにニキビが出来ているようですので、乾燥タイプの大人ニキビであると考えられます。
油分と水分のバランスが崩れており、洗顔でのケアはもちろんですが保湿も重要なスキンケアとなります。

現在クリームをご利用のようですが、クリームや乳液といったオイル系製品は石油系界面活性剤が多用されていることがおおく、ニキビに刺激が強い場合がございます。
化粧水・保湿剤ともにコラーゲンやヒアルロン酸といったオイルフリーの製品がおすすめです。

また、乾燥が気になるとどうしても保湿ばかりに気を取られがちですが、保湿ばかりではなく化粧水でたっぷりと保水することもお気をつけください。

ファンデーションはスクワラン等お肌に優しい成分が配合された保湿力の高いものをお選びいただき、塗り方もスポンジや指を使って伸ばす方法ではなく、やさしくポンポンと乗せていくような感じでご利用ください。
皮膚がめくれた感じが目立たなくなると思いますよ。

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女性アイコン KA☆ 様

2014年6月20日

お肌の悩み相談の質問

一年間くらいフェイスラインにニキビが出来ていろんなメーカーのスキンケアをつかってきましたが一向によくなりません。もお本当に悩んでいてストレスにもなるくらい、、ニキビを治すにはどのようにスキンケアをしたらいいですか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーフェイスラインに出来るニキビは乾燥タイプのニキビに多い症状です。
洗顔はもちろんですが、保湿も重要なスキンケアとなりますので、これを機会にスキンケア方法を見直していきましょう。

まずスキンケア商品の選び方についてです。
1年間くらいから色々なメーカーのスキンケアをご利用とのこと、スキンケア商品はあくまでも化粧品ですので、お薬のような即効性は個人差はありますが、ほとんどないとお考えください。
すぐに基礎化粧品を変えるとお肌の変化が見られる前にまた1からスキンケアを始める状態となりますので、どの化粧品がお肌に合っているか判断しづらいかと思います。
できれば3~4カ月は使い続けて様子を見る事をお勧めいたします。
(お肌に刺激がある等合わないものはすぐにご利用を中止してください。)

洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。

1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう)

2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。

3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。
もう良いと思ってももう一度という感じです。

4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。

洗顔料を使った洗顔は朝晩の2度、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。

洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。

洗顔後はオイルフリーの化粧水でたっぷりと保水を行い、コラーゲンやヒアルロン酸といった美容液で保湿を行いましょう。

また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。
睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

精神的ストレスはお肌の状態にも影響いたします。
なるべく気にしないようにストレス解消を心がけてくださいね。

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