明日から6月に突入。
　梅雨入りを迎える地域も多くなってきますが、
　この時期になんとなくお肌が不調…
　と感じる方が多くなってきます。

　この時期のお肌の不調は、外側は潤っているように
　見えても内側がカラカラの　「インナードライ」が
　原因なことが多いのです。

　そこで、今回は梅雨時にインナードライになりやすい
　原因についてご紹介いたします。

　■　なぜ梅雨にインナードライになるの？

　＜湿度＞
　梅雨から夏にかけては湿度も一気に高くなり、
　80%前後にもなります。
　お肌にとって最適な湿度は約60%と言われており、
　高い湿度ではお肌がべたついたりメイクが浮いたり…
　さらに、汗が蒸発するときにお肌に必要な
　水分まで一緒に奪ってしまうので乾燥しやすくなります。

　＜エアコン＞
　気温や湿度が高くなるとエアコンや除湿機を
　使うことも多くなります。
　エアコンや除湿機を長時間使用すると
　空気が乾燥しやすくなりお肌の潤いを
　奪ってしまう原因になるのです。

　＜紫外線＞
　梅雨時は曇りや雨の日が多いので、
　つい紫外線対策をさぼりがちになりますが、
　曇りや雨でも紫外線は常に降り注いでいます。
　紫外線ダメージは乾燥だけでなく
　様々なトラブルの原因となります。

　＜スキンケア＞
　ベタつくからと1日に何度も洗顔したり
　ゴシゴシと力を入れて洗ったりすると、
　必要以上に皮脂や潤いを落としてしまいます。
　また、汗や皮脂で十分潤っていると勘違いし、
　スキンケアが不十分になり乾燥してしまう

　こともあります。

　いかがでしたか？
　お天気がイマイチな梅雨の時期。
　お肌が不調だと気持ちまで落ち込んでしまいますよね。
　いつでもツルスベ素肌で過ごすために、
　来週はインナードライの予防・改善法を
　ご紹介いたしますのでお楽しみに♪