気候の変化や環境の変化でゆらぎやすい春の肌。
　お肌の不調を感じる方も多いですが、
　実は、春は紫外線によるダメージも大きいことを
　知っていますか？

　そこで、今回は春の紫外線ケアについて
　ご紹介いたします。

　■　強力な春の紫外線

　＜UVB＞

　エネルギーが強く、一般的に日焼けと言われる
　肌の表面が赤くなったり黒くなったりする
　原因となります。

　UVBは4月頃から徐々に増え始め、
　5～8月頃にピークを迎えます。

　＜UVA＞
　エネルギーは強くありませんが肌の真皮層にまで
　到達しハリや弾力を支える細胞を破壊したり
　メラニン色素を増やしてシミを増やしたりします。

　UVAは4～8月頃にピークを迎えますが、
　それ以外の時期にもピーク時の半分程度が
　降り注いでいるため、年間を通じて注意が必要です。

　■　肌老化の原因は8割が紫外線の影響!?

　シミやシワ、たるみなど年齢を重ねることで
　現れるお肌の悩み…
　実は、この肌老化の原因の80%が紫外線による
　影響だとも言われています。

　手や顔など普段から紫外線を浴びやすい場所と、
　普段紫外線を浴びない太ももやお尻の方が
　年齢を重ねてもシミやシワができにくいことでも
　紫外線の影響の大きさがわかりますよね。

　いかがでしたか？
　紫外線ケアは夏だけのものではありません。
　徐々に紫外線が強力になっていく今の時期から
　しっかりと対策をすることが大切です。

　来週は春から始める紫外線対策について
　お届けしますのでお楽しみに♪