前回「肌の弾力低下によって起こるたるみ」について お届けしました。 今回は、その他のたるみの原因についてお届けします。 ■原因その2 顔の筋肉の衰え 表情筋を作る筋肉である表情筋が衰えると、 その上にある脂肪や皮膚を支えられないようになります。 骨についている深層筋が衰えると、血液が顔全体に 送られなくなり、栄養が行き渡らなくなります。 ■原因その3 姿勢の悪さ 長時間のデスクワークや姿勢の悪さが原因で 顔の筋肉が引っ張られてしまいます。 猫背で顔が前に突き出されるような姿勢だと首の前が 伸びるため頬の筋肉が下に引っ張られたるみの原因に… その他にも細胞の老化を招く活性酸素や、 血行を阻害しビタミンCをたくさん消費する喫煙、 肌の生まれ変わりに欠かせない栄養が不足すると たるみの原因になる事があります。 それではどのようにたるみを防げば良いのでしょうか? 次回はたるみの対策と予防についてお届けします(*´∀`* )