この時期、お肌をリニューアルするチャンスです！あなたのスキン
ケアについてもう一度見直してみましょう！

まず、シミ、シワ、くすみが気になるという方。

シミは紫外線によるものだけでなく、ホルモン、お肌への物理的
刺激、旧厚生省表示指定成分など化粧品に含まれる成分等の
化学的刺激などによって、お肌が身体を守ろうとしてメラニン細胞
が活性化されメラニンが大量に作られるためにできます。

メラニンは正常なら皮膚の再生周期（ターンオーバー）によって
徐々に上へ押し上げられて古い角質となって自然とはがれ落ちて
いくのですが、夏バテやお肌への様々な負担によって新陳代謝が
鈍っていると定着しシミとなってしまいます。

また、くすみはお肌に透明感がなくなった状態ですが、特にこの
時期にみられるものは紫外線による影響が大きく、夏に強い紫
外線を浴びたことによって皮膚が肥厚したり、ターンオーバーが
スムーズにいかなくて、古い角質がいつまでも存在し、くすみと
なって暗い感じになります。

乾燥し、お肌が過敏になる季節へ向けて今どうすればいいのでしょう？

キーワードは“新陳代謝を高めるスキンケア”です。

スキンケアは洗顔から始まります。まずは汚れや古い角質を無理
なく取り去りましょう。

洗顔よりも疲れたお肌にたっぷり栄養をと、いろんなものをつけ
たい気持ちはわかりますが、洗顔がおろそかだとその上から
いろんなものをつけてもあまり効果は期待できません。

洗顔こそ一番大切です。つけるお手入れの前に、落とすお手入れ。
まずは洗顔です！

この時期お肌が疲れ弱っている場合が多いので、洗顔料はやさしく
落とせる弱アルカリ性タイプのものをおすすめします。古い角質を
無理なく落としてくれます。

洗顔ネットなどを使ってしっかり泡立てるのはとても有効です。