前回は寒暖差がお肌に与える影響について
お届けいたしました。
今回は、寒暖差に負けないお肌に整えるために
重要なスキンケアのポイントについて
ご紹介いたします。

 

■ 寒暖差対策のためのスキンケア

 

寒暖差の影響を受けたお肌は
乾燥しやすくバリア機能が低下しがちです。

 

そこで、重要なのが優しく洗うことと
しっかりと保湿することです。

 

＜優しい洗顔＞
クレンジング剤や洗顔料は
お肌への刺激が少ないものを選びましょう。

 

クレンジングは擦らずにやさしく馴染ませ
丁寧にすすぎます。
落ちにくいポイントメイクなどは、
専用のリムーバーなどを使うのがおすすめです。

 

洗顔料はもっちりとした弾力を感じられるまで
しっかりと泡立てて、その泡でお肌の表面を
撫でるようにして洗います。
すすぎ残しがないように注意しながら、
丁寧にぬるま湯で洗い流しましょう。

 

生え際やフェイスラインなどは、
とくにすすぎ残しが多い場所なので、
注意してすすぐようにしてくださいね。

 

＜たっぷりと保湿＞
バリア機能を整えるために重要なのが
お肌のうるおいです。

 

洗顔後は化粧水を手で優しくなじませます。
何回かに分けてしっかりと潤いを押し込むように
化粧水をつけていくのがおすすめです。

 

この時も、お肌と手の摩擦には要注意です。

 

化粧水がしっかりと行き渡って
お肌が透き通るよう感じになったら、
次はその潤いをきちんと閉じ込めましょう。

 

美容液などを使う場合には、
保湿剤の前に使用するのがおすすめです。

 

その後、手のひらで人肌に温めた保湿剤で
優しく包み込むようにします。
乾燥が気になる場所には、重ね付けしましょう。

 

いかがでしたか？
まだまだ気温の安定しない日が続きますが、
毎日の丁寧なケアで寒暖差に負けないお肌に
整えていくことができますよ。

 

来週もお肌に役立つ情報をお届けしますので、
お楽しみに♪（*´▽`*)