■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
ちゃあ☆ 様
2008年7月6日

こんにちは!
先日は、相談にのっていただき、ありがとうございました。
質問なのですが、鼻やおでこなどのTゾーンのテカリ(脂浮き)が、この頃暑くなってきたせいか、いつもより気になってきました。
何か改善策はありますか?
また、原因がわかれば教えてください。
よろしくお願いします。
まい 様
2008年7月6日

私は今中学3年生なのですがひげがとても気になっています。
小学校のときに、気にならないくらいにあり
お父さんがそってるのをまねしてそっていました。
その結果毛穴がすごくなりました。
抜いてるのですが、次にまた生えてきてしまいます。
もともと、毛が濃いのでそればすぐに生えてきます。
どうすればいいでしょうか?
おねがいします。
スキンケアカウンセラーからの回答
ホルモンのバランスから一時的に体毛が濃くなることがありますがこれはほとんどの場合一過性のものですので必要以上に神経質になることはありません。
また、小学生のころに行ったお手入れで問題があったにしても年齢を重ねることによってこれも改善されていきますのであまり気にすることは無いと思います。
ただし、むだ毛を抜くのはそこから雑菌が入り化膿したり、その周りの細胞を傷つけたりする恐れがあるのであまりお勧めできません。
むだ毛の処理を行う場合は良く切れるカミソリや専用の道具(ドラッグストアーにあります)をつかい、洗顔料の泡などを使いそりやすくしておいて優しく行い角質に傷をなるべくつけないようにしましょう。
事前に蒸しタオルなどで処理する部分の毛穴を充分開かせてから行うのも良いでしょう。そった後は化粧水などでお肌を保護しましょう。無駄毛の処理は多くても1週間から2週間に1回くらいにしてなるべくお肌に負担にならないように行いましょう。
フラット 様
2008年7月6日

何度もすみません(>_<) 純石鹸主成分の洗顔料(弱アルカリ性)を探しているんですけど店にいくと弱酸性ばっかりで‥どの洗顔料がいいのか全然わからなくて‥不安になります‥どの洗顔料のどれがよいのかメーカーなどをメールで教えていただけませんか?
フラット 様
2008年7月5日

初めまして☆私は高3女の子です!!私は顔のテカリがすごいんです‥そして鼻だけでわなく頬と額の黒ずみが本当にすごいです(>_<)そのせいで顔は赤くなり↓↓顔全体にはあせものようなブツブツしたものがたくさんできていて本当に毎日辛いです‥(;_;)そのため学校でも毎日化粧下地とファンデーションを必ずつけていきます‥ダメだとわかってるんですけど‥(ノ_・。) 洗顔は蒸しタオル(1分)→クレンジング☆オイルジェルタイプで(5分)ほど優しくマッサージをします!!→そして洗顔→オリーブオイルマッサージ(5分)→洗顔→蒸しタオル→化粧水の順でしています!!洗顔はかなり念入りにすすいでるつもりなんです!! 間違ってないでしょうか??(>_<) 朝はどのようなお手入れをしたがいいのでしょうか?? 洗顔をしたあと角質が浮き出ているとゆうかきちんととれてないみたいんです‥白いプツプツした角質がうきでているんです↓何が間違ってるのか自分でもわからなくて毎日悩んでいます‥(>_<)本当に助けてください(>_<)
スキンケアカウンセラーからの回答
蒸しタオルは毎日行わずに3日に1回くらいにしましょう。クレンジングはよほど皮脂がたくさん出たときだけにしましょう。ご存知だと思いますがクレンジングは油でできていますのでこれがお肌に残ると毛穴をふさいで角栓の元にもなりますのでクレンジングを使った後は必ず洗顔を行ってください。
また、時間が長すぎて逆効果になっています。短時間でさっと済ませましょう。長くても1分くらいです。
オリーブオイルのマッサージは毛穴の黒ずみ対策で行われていると思いますが、洗顔方法を見直してみてしばらくやめても良いと思います。ですから「オリーブオイル➝洗顔➝蒸しタオル」葉必要ないでしょう。
最後の化粧水もお肌に乾燥感が無ければ必要ありません。
これを機会に洗顔方法をもう一度見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)を心掛けて取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
あや 様
2008年7月5日

初めまして。
高校2年生なのですが、毛穴の黒ずみや角栓を気にして
中学1年の頃から爪で汚れを無理矢理押し出してきました。
やっぱり肌に悪いので止めようと思ったのですが
止めると余計に目立って止められません。
洗顔もしっかり泡立てて丁寧にやっているつもりなのですが、なかなか綺麗になりません(;_;)
爪で押し出したら、将来肌がボロボロになりますよね;;
中学からなので、もう手遅れでしょうか??
良かったら毛穴のお手入れの方法も教えてください。
お願いします★
スキンケアカウンセラーからの回答
皮脂が出たりニキビができたりは体の成長に伴う皮脂腺の発達がその原因です。ですからある程度は仕方ないくらいの軽い気持ちでケアすることが大切です。
無理に爪などでケアなの皮脂を取り出すのはお肌の細胞に負担となり決して良い結果をもらしませんのでこれからは絶対にしないようにしましょう。
角栓の対策は一見遠回りのようですが正しく洗顔を行うことが結果的に一番の近道です。あせらずあきらめず、必要以上に神経質になってストレスをためずに優しいケアを行いましょう。
洗顔について、もう一度見直してみてください。大切なポイントは・・・
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしましょう)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
また、洗顔に使うお湯は人肌くらいがいいです。熱すぎてもいけませんし、冷たすぎても落ちにくくなります。
ゴシゴシこするのではなく、桃を触るように軽くこするような感じで泡を転がします。親指以外の4本指でやわらかくというのがコツです。気になるところは中指の先を使って、くるくる回すようにしていくと効果的です。
お肌の状態は一朝一夕には改善されません、繰り返しになりますが早く治したいとあせる気持ちがお肌に負担のかかるケア方法になったり、ストレスをためてしまったりすることになりますので、軽い気持ちでこれからは取り組んでください。