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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
ちゆ 様
2009年4月25日
ﾆｷﾋﾞ跡ﾔﾆｷﾋﾞがあるんですが、
何で隠せばいいのですか?
目立っていてきになります。
ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝなどで隠しても
悪化しないでしょうか?
スキンケアカウンセラーからの回答
ファンデーションに限らずメイク商品はお肌にとっては異物となりますのでニキビができている状態でご使用になるのはあまりお勧めできません。
ニキビが多くできていたり大きく化膿していたりするようであれば皮膚科で化膿を抑えるお薬を処方していただきまずある程度ニキビを落ち着かせた段階で、洗顔を基本としたケアを行いにきびができにくい素肌環境にしましょう。
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てるりん 様
2009年4月25日
初めまして、宜しくお願いします。
最近、肌が急に敏感になりまして、髪が顔に当たっても、ピリピリするし、顔も無意識に掻いてしまいます。そして、仕事では、ほぼ8時間、工場内にいて、クリーンルームなので、ダウンフローや、風が吹きまくり、挙句、防塵服と言って、目以外はナイロン製の服で覆い、少し動いても体力を消耗し、汗も出まくりで、工場内から出てくると、顔がパリパリになり、赤みも増えて、一気に老け顔になってしまいます。乾燥敏感肌かなとは思いますが、ニキビもよく出来ます。何か、良い保湿ケア方法はないでしょうか?
スキンケアカウンセラーからの回答
お仕事の内容や環境によりお肌が敏感になり敏感肌やニキビなどにお悩みの方は多くいらっしゃいます。お肌の調子が悪いときにいろいろなことをするとますますお肌の調子が悪くなります。お肌が荒れているところに日焼け止めやクリームなどお肌に負担となりやすいものをつけるのは控えてください。
肌荒れなどでお肌が敏感になっていると、お肌の水分量が不足し乾燥しやすくなり痒みを伴うことが多いですので、洗顔をできるだけやさしく行い水分補給と保湿をしっかりして、外的刺激から肌を守ることが大切です。
また、お肌が傷ついていると思われますので、表示指定成分やオイルなど刺激の強いものが含まれる化粧品は控えたほうがいいです。化粧品をつける際もお肌に刺激を与えないように手で押さえるようにしましょう。
しばらくは、ノンオイルのローション・ヒアルロン酸やコラーゲンなどの美容液を中心にお肌を保護してください。
仕事の休憩時間や、終わってすぐにこまめにケアするようにすると、お肌の状態も変わってくるかと思います。しばらく化粧を控えお肌の負担を軽くして、優しいスキンケアを中心にお肌を守って、環境を整えていくことが必要です。
睡眠時間や食事なども大きく影響してきます。スキンケアにはどの栄養素も不足しないようにすることが大事です。バランスのよい食事を心がけ、その他日常生活にも注意してください。
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璃紅 様
2009年4月25日
私は高一の女子です。
周りの子に「せめてスキンケアくらいはしなさい」といわれ、母親に化粧水やクリームが欲しい、といいました。
しかし「必要ない」とキレられました。
やはり高校生には必要ないのですか？
それと、もう一つ聞きたいのですが、私は今、親の都合で中国にいます。
お肌が作られる（？）時間帯は日本だと夜の10時から夜中の2時くらいですよね。
中国には一時間の時差（例えば日本での10時は中国では9時など）がありますが、その場合、中国で肌の作られる時間帯というのは9時から1時なのでしょうか？
こんなくだらない質問をしてすみません。
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌の状態により化粧水や保湿商品などは使ったり使わなかったりします。ご相談者の年代であれば通常は正しく洗顔を行うことで健康できれいな素肌を維持することができると思います。
正しく洗顔することが毎日朝と夕方に自然にできるよう習慣化しましょう。これだけで充分だと思います。お肌に乾燥感があるようであれば化粧水等が必要になると思います。
お肌の作られる時間帯は体の中の体内時計で管理されています。これは朝日を浴びることにより常にリセットされるといわれていますので、どの地域にお住まいでもそこの時計のおよそ午後10時から2時くらいの間にお肌作られると考えてよいでしょう。
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こう 様
2009年4月24日
中学2年の男子です･･･
小学高学年ごろからにきびが
でき初めて、とくに頬らへんのニキビが気になります
皮膚科でもらった洗顔用石鹸で毎日あらっているのですが
いっこうに治る気配がありません。
僕は髪がながいので･･･って関係あるのでしょうか？？
あとどうやったら
頬のにきびが治るのでしょうか！？
スキンケアカウンセラーからの回答
まず洗顔料についてですが、ニキビ用の洗顔料は皮脂を多くとるように作られているものが多いためお肌を乾燥する傾向にしてしまうものが多いようです。使い方としては洗顔料の泡をお顔にのせる時間を短く（30秒くらい）して必要以上に皮脂を取らないようにしましょう。もちろんこすらないようにやさしく洗顔料の泡をのせるように洗顔しましょう。
髪が長いようですが、毛先がニキビに触れそこから雑菌が入りにきびの症状をひどくしたりニキビを広げてしまったりすることがあります。毛先がニキビに触れないように工夫することは症状の改善に良いと思います。
ニキビケアの基本は正しく洗顔を行うことです。この際、特にニキビ用の石ケンとかにこだわる必要はありません。これを機会にもう一度洗顔方法を見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがあります。
ただし、ニキビが大きく化膿したり一度にたくさんできたりしたときは皮膚科で化膿を抑えるお薬を処方していただきましょう。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石けんを使ったりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
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こう 様
2009年4月24日
中学2年の男子です･･･
小学高学年ごろからにきびが
でき初めて、とくに頬らへんのニキビが気になります
皮膚科でもらった洗顔用石鹸で毎日あらっているのですが
いっこうに治る気配がありません。
僕は髪がながいので･･･って関係あるのでしょうか？？
あとどうやったら
頬のにきびが治るのでしょうか！？
スキンケアカウンセラーからの回答
まず洗顔料についてですが、ニキビ用の洗顔料は皮脂を多くとるように作られているものが多いためお肌を乾燥する傾向にしてしまうものが多いようです。使い方としては洗顔料の泡をお顔にのせる時間を短く（30秒くらい）して必要以上に皮脂を取らないようにしましょう。もちろんこすらないようにやさしく洗顔料の泡をのせるように洗顔しましょう。
髪が長いようですが、毛先がニキビに触れそこから雑菌が入りにきびの症状をひどくしたりニキビを広げてしまったりすることがあります。毛先がニキビに触れないように工夫することは症状の改善に良いと思います。
ニキビケアの基本は正しく洗顔を行うことです。この際、特にニキビ用の石ケンとかにこだわる必要はありません。これを機会にもう一度洗顔方法を見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがあります。
ただし、ニキビが大きく化膿したり一度にたくさんできたりしたときは皮膚科で化膿を抑えるお薬を処方していただきましょう。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石けんを使ったりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
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