お悩み相談室

お肌の悩み相談カウンセラーこちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
 おかげさまで現在・・・
 相談件数7,440件

NHKで紹介された無添加化粧品

プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません!
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に!!

女性アイコン べるばらぶ 様

2013年6月14日

お肌の悩み相談の質問

カナダに住んでいます。13歳くらいのときに初めてにきびができ、日本の思春期にきび用のスキンケアでかなりきれいになりました。その後日本に2年住みましたが、日本に居る間はにきびがすっかり治ったのでスキンケアもほとんどしなくても大丈夫でした。今カナダに帰ってきて、こめかみと頬ににきびが大量にできています。たまに眉にもできます。生理前は見るのも苦しいくらいひどくなります。油性肌と思ってにきび用のカナダのスキンケアを試してみましたが一向に良くなりません。乳液の後は頬がかさついてつっぱるのでクリームを三度塗りしています。前に使って治った経験のある日本の思春期にきび用のスキンケアを注文して使いだしましたがやはり治りません。ストレスは受験前なのでありますし、日々忙しいので睡眠もあまりとれませんがちゃんと美容の勉強はして、基礎化粧品やスキンケアの知識はあります。家で手作りのパックなどもして、できるだけ触らないように、日焼け止め、泡洗顔、枕カバーの取替えなどもしっかりしています。ホルモンバランスの乱れかと思うのですが、どうすれば治るのでしょうか?18歳の女子がこんな汚い肌で生活しなければいけないのはとても残酷です・・・・

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー生活の環境が変わる事によって、急にお肌の状態が悪くなる方は多いです。
知らず知らずの間にストレスをため込んでしまっていることも原因となっているかもしれません。
特にご相談者様の場合は海外で生活していらっしゃるとのことですので、お書き頂きました通りストレスやホルモンバランスの乱れ等様々な要因が考えられます。

お肌のケアはかなり頑張っていらっしゃるようですが、外国製の基礎化粧品は日本人の肌には刺激が強すぎる場合がございます。
今現在は日本のものをご利用のようですが、今後もお肌に使うものは日本製のものをご利用になるよう意識してくださいね。

すでにかなりお肌の状態が悪くなってしまっているようですので、すぐに改善というのは難しいです。
以前改善した実績もあるようですので、時間をかけてじっくりとスキンケアを行っていきましょう。
洗顔方法はお書き頂いたように、洗顔ネット等を使って泡だてた泡でマッサージするように洗顔し、20秒前後で洗い流しましょう。
洗顔後は化粧水でたっぷりと保水を行い保湿を行ってください。
乾燥が進むようであれば、保水・保湿は日中も何度か行うと効果的です。

また、紫外線吸収剤が含まれている日焼け止めはニキビに刺激の強いです。
できればお肌に優しいタイプの日本製品をご利用ください。

スキンケアはもちろんですが、ホルモンバランスを正常に働かせたりストレスを解消するのに一番大切なのは睡眠をしっかりととることでございます。
睡眠は美肌にとっては欠かせないものです。
難しいとは思いますが、なるべく日常生活においても規則正しいものを心がけてください。
ニキビができやすいところはお肌が敏感になっていてトラブルが起こり
やすい下地ができていることも考えられます。
お肌の環境を根本から整えるようにスキンケアについてこの機会に見直してみましょう。

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女性アイコン 桐 様

2013年6月12日

お肌の悩み相談の質問

こんにちは。17歳の女子です。

口周りの黒ずみに悩んでいます。
鏡で自分の顔を見ると口周りだけ黒くなっていて、自分の顔を見るのが辛いです…。

以前はアトピーがひどく、皮膚科から処方されたステロイド入りのクリームなども使っていました。

化粧をしても黒ずみが隠しきれず汚い仕上がりになり、また痒くなったりします。

どうしたら治るのでしょうか?
本当に治したくて困っています…。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーおそらくアトピーによる色素沈着でしょう。
いったんそのようになってしまいますと、セルフケアではすぐに改善というのは難しいです。
かなりお肌が弱い事が考えられます。
あまり色々な事をしてしまいますと、またそれが刺激となり色素沈着が濃くなってしまいます。
正しいスキンケアをじっくりと行っていくことを心がけていきましょう。

一番大切な事はお肌を乾燥させないこと、日焼けをしないことです。
ピーリングやスクラブ入りの洗顔料等はお肌に刺激が強いですので、ご利用は控えましょう。
洗顔後はたっぷりと化粧水で保水を行い、コラーゲンやヒアルロン酸といった良質な美容液でしっかりと保湿してください。
スキンケアは朝晩行う事が基本ですが、日中乾燥が気になるようであれば保水・保湿ケアは何度か行うようにしましょう。
また日焼けはシミやくすみの原因となり、色素沈着を濃くしてしまう可能性がございます。
年間を通して紫外線対策は行っていきましょう。

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女性アイコン パンツェッタ 様

2013年6月9日

お肌の悩み相談の質問

初めて投稿させていただきます、19歳の男です。

自分は肌のテカリとベタつきに悩んでます。
冬でもベタついてる感じです。

自分自身オイリー肌が原因であるという実感はあまりなく、むしろ持病の多汗症からくるものかなと思います。
実際に油取り紙などで拭いても、紙に油はとれてなくベタつきを感じることが場合が多いです。

テカリやベタつきを抑えることはできないんでしょうか?
自分もサラサラですべすべの肌になりたいです!

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー肌質的にも多汗症からオイリー肌に繋がっていると考えられるかもしれません。
ただ、スキンケアとしてはオイリー肌対策と同様に変わりません。
多汗症に関しては病院で治療を行っていきましょう。

また、あぶらとり紙で皮脂が取れたような気がするのは一時的なもので、お肌は失った皮脂を分泌しようと余計にあぶらっぽくなってしまう場合もございます。
どうしても皮脂が気になる場合は、お肌に優しいティッシュ等でお顔を覆い、優しく押さえるようにして皮脂をとりましょう。

スキンケアとしては洗顔がポイントとなります。

洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。

1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、
皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をの
せる時間を15秒くらいに短くしましょう)

2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこ
すらないようにして下さい。

3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。
もう良いと思ってももう一度という感じです。

4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないように
しましょう。

洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。

食生活では糖分やアルコールが体内で中性脂肪に作りかえられ、皮脂の原料となり分泌量を増やしてしまうので、とりすぎには注意しましょう。
さらに、夜更かしをすると皮脂の分泌量が多くなります。

これらに注意してお肌の環境を整えていくスキンケアをしていきましょう。

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女性アイコン みんみ 様

2013年6月3日

お肌の悩み相談の質問

肌が弱まっていた為、朝は水洗顔で夜も一日おきに洗顔をしてましたが、やはり洗顔をしなかった次の日は夕方辺りから赤みと湿疹らしきものがでてきます。洗顔をすれば調子がいいのですが…
これは酸化が原因なのでしょうか?

最近暑くなってきたので毎日洗顔した方がいいでしょうか?
化粧水等は合うものがなくつけていません。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー洗顔料を使った洗顔を行わなくても良い場合は、極度の乾燥肌でお悩みの場合でございます。

洗顔を行わないと明らかに肌荒れを起こしていらっしゃいますので、ご相談者様の場合洗顔料を使った洗顔を行わなければならない肌質であることが考えられます。

酸化というよりも洗顔を行わないことにより雑菌が繁殖して肌荒れを起こしてしまっている可能性がございます。

必ず朝晩洗顔料を使って洗顔を行うように心がけていきましょう。

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女性アイコン れいか 様

2013年6月1日

お肌の悩み相談の質問

私は中学2年の女子です。

私は運動部なのですが運動して暑くなるとすぐ顔が赤くなります。
周りの子と同じ運動量でも自分だけ異常に赤くて気になります。

肌は白くないほうですが、とても目立つし中学生なのでメイク等で隠すわけにもいきません。

本当に嫌で悩んでいます。
赤くならない方法がありましたら教えて下さい。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラーたいへん残念ですが、体質的な問題が大きいと考えられますので、赤くしない方法は難しいかと思います。

血行が悪いのでしたら、お顔だけでなく体全体の問題であることが多いですから、体全体の血行と新陳代謝が活発になるような運動や食事などを心がけましょう。
入浴などで十分に芯から温まる事も大切です。

また、睡眠不足など慢性化していませんか?
規則正しい生活を心掛けることも忘れずに行いましょう。

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