お悩み相談室

お肌の悩み相談カウンセラーこちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
 おかげさまで現在・・・
 相談件数7,440件

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プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません!
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に!!

女性アイコン けい 様

お肌の悩み相談の質問

こんにちは、初めまして。私は今顔の赤みとキメが粗いのとニキビに困っています。

肌自体、触り心地とかはとても良いのですがキメが粗く、赤みがあります。学校に朝風呂をして行ったときなんかは凄く赤くなってファンデーションなどはつけたくないので困っています。キメが粗いと汚くも見えますし…。どうしたらキメが細かくなって赤みが消えますか??

あと、ニキビなんですけど、なかなか消えません。野菜は嫌いなのでサプリなどで栄養を補ったり、睡眠をできるだけ長くとったり、色々していますが、特に頬とオデコのニキビが消えません。洗顔は一日三回で化粧は目だけです。日焼け止めも肌やニキビに優しいものです。

私はアトピーなのでふたつのことに何か関係あるのでしょうか?それとも顔のゆがみがいけないのでしょうか??結構歪んでるので、心配です…。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー まず顔の赤みは血行不良により起こると一般的に言われています。お顔のマッサージなどを正しくおこなうことと洗顔後の水分補給を充分おこないましょう。 お肌のきめについては、遺伝的なお肌の性質に左右される点は大きいのですが、これも洗顔後の水分補給を充分おこないその後油を含まない美容液(コラーゲンやヒヤルロン酸といった保湿美容液)をご利用頂きしっかり保湿することによりお肌に潤いが戻りお肌のきめも改善されていきます。 ニキビについては年齢的な皮脂腺の発達段階にあるものと思われますので、あまり神経質にならずにケアをおこないましょう。基本は正しく洗顔をおこなうことです。以下の点にご注意いただき洗顔方法をもう一度見直して下さい。 洗顔料を充分に泡立てる、洗顔料の泡を優しくのせる程度にしてお肌をこすらないようにする、洗顔料の泡をのせる時間は20秒前後の短めにする(皮脂の取りすぎはよくないので)充分にすすぎをおこなう、お顔の水気をとるときはタオルで軽く押さえるようにする。 お顔のゆがみについては身体の根本的な部分に問題がある可能性もありますので医療機関や整骨院等でご相談いただくのもよいでしょう。

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女性アイコン 苺 様

お肌の悩み相談の質問

あたしの肌はサラサラしてるんですけど、乾燥肌です><暑いと顔が赤くなって、寒くても顔が赤くなります、特にほっぺがひどいです。ファンデーションをぬってもカサカサでうまくできません。

この赤くなるのがすっごいイヤなんですけど治す方法はありますか?また洗顔・化粧水のほかにパックや乳液もつけたほうがいいのでしょうか?

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 顔の赤みは、一般的に血行が悪いことが原因だといわれています。 血行が悪いのでしたら、お顔だけでなく体全体の問題であることが多いですから、体全体の血行と新陳代謝が活発になるような運動や食事などを心がけましょう。入浴などで十分に芯から温まる事も大切です。 また、睡眠不足など慢性化していませんか?規則正しい生活を心掛けることも忘れずに。 スキンケアでは、乾燥すると外的刺激に敏感になり、血行も悪くなりがちですので、しっかり水分補給と保湿をしましょう。化粧水だけでは乾燥しますので、化粧水で補給した水分をふたをするように保湿するコラーゲン等の美容液をご利用ください。 また、化粧水をつけた後に、血流マッサージするのも効果的ですよ。 まず、目尻から目の下を通って鼻に向かい、まぶたを通って目尻に戻り、目尻からそのまま下の方に頬を通ってあごのところまでの順に、朝晩1分くらいマッサージしてみて下さい。血行がよくなりますよ。お試し下さいね。

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女性アイコン みみ 様

お肌の悩み相談の質問

以前は回答していただいてありがとうございました!あれから少しずつ肌の赤みが減り、良くなってきたので、とても嬉しいですし、本当に助かっています!

また、相談したいことが出来たのでよろしくお願いします。

この時期は、寒暖さが激しいので、冷房の屋内から屋外に出ると、暑さで頬が真っ赤になってなかなか元に戻りません。とても恥ずかしくて嫌なので、元に戻る方法はないでしょうか?よろしくお願いします。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー お肌の状態が改善されているようで良かったです。ただし、お肌の状態は一朝一夕には改善されません、良くなっては又少し悪くなり又良くなるといった感じで徐々に改善されますので、ストレスをためないように軽い気持ちで取り組んでください。 寒い季節はお肌が敏感な方に「赤ら顔」(顔が赤くなる現象)に悩む人が多くなりますが、赤ら顔は2種類のタイプがあると言われています。 一つは寒さで血行が悪くなり、うっ血した状態になり肌表面から血管(静脈血)が透けて見えるタイプと、温度差に過敏に反応しほてりやすいタイプです。 ご相談者様は温度差に過敏に反応するタイプのようですね。冬場は通常、屋外に出ると寒さで血流量が減り、暖かい室内に入るといったん血流量が増し、徐々に元の状態に戻ります。 ですので、普通肌の方でも寒い日に屋外から室内に入るとほてることがあります。決してご相談者だけではありませんし、ご相談者が特に目立つわけではありません。ご本人がそう思い込んでいることがほとんどです。 また、入浴時に血流マッサージするのも効果的(全ての方に効果があるわけではありませんのでご注意下さい)です。まず、目尻から目の下を通って鼻に向かい、まぶたを通って目尻に戻り、目尻からそのまま下の方に頬を通ってあごのところまでの順に、朝晩30秒前後くらいマッサージしてみて下さい。 ただし、強くこすらないように(強くこすってしまうと逆効果になります)洗顔時などに泡を利用しながら、お肌に強い刺激にならないように優しくおこなって下さい。

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女性アイコン のりこ 様

お肌の悩み相談の質問

初めまして。こんにちは。私は今年で26歳になりますが、ここ最近、小鼻のまわりの赤みが気になっています。

それから、生理前になるとその小鼻のあたりに目立つニキビ(吹き出物?)が1つポツっとできます。そのニキビも生理が終わったからといってきれいに治るわけではなく、赤くニキビ跡が残ってしまいます。

それからもう一点。随分前にあごにできたニキビ跡が治りません。小鼻のまわりの赤みは、角栓が気になって触っていたこともあるので、それが原因なのかなっとも思うのですが、基本的に小鼻、あごのニキビ跡(赤み)を、きれいに治したいと思っています。

もちろん個人差や、時間はかかると思いますが、そういった小鼻の赤みを治すのに、オススメの商品はありますでしょうか。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー ニキビ後やお肌の赤みなどの改善には充分な水分補給と保湿がお肌ケアのポイントです。気になるからといって洗顔時にこすってしまったり、洗顔料の泡を長時間のせしまったりしておくのは逆効果になりますので気をつけましょう。 洗顔後化粧水で充分水分を与え、その後本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。週に何回かは、ローションをコットンや顔型(薬局にあります)にしみこませローションパックを行うのも効果的です。 同時にできる範囲で食生活や生活習慣も見直しましょう。食生活ではビタミン類をサプリメントなども活用しなるべく心がけてとりましょう。緑黄色野菜(ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど)や根菜類(大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど)をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。 また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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女性アイコン 綾香☆ 様

お肌の悩み相談の質問

私は中学1年生です。今日体育会のリハーサルがあったんですけど・・・・・。福岡では朝けっこう寒い感じだったんですがお昼前から急に太陽がでてとても暑くて防ぎようがないほどでした・・・。

私は朝太陽が出ていなかったので日焼け止めは塗ってきていませんでした。でも持ち歩いていなかったので教室にとりにかえることも出来ずそのまま給食まで待ちました。そして午後の部も塗り忘れてしまって案の定とても暑い日になりました。帰りにトモダチから「顔がめっちゃ真っ赤だよ」と言われたので見てみたらなんとほっぺた両方と鼻のところがとても真っ赤になっていました。

でも処置の仕方が分らなかったのでそのまま家に帰って聞いてみたら冷やすといいよと言われたのでやってみたけどやっぱりとれませんでした。これってとれますか?教えて下さい。

お肌の悩み相談の回答 スキンケアカウンセラーからの回答

お肌の悩み相談カウンセラー 紫外線による日焼けによるお肌の赤みサンバーンと言われるもので、簡単に言うと太陽から出る紫外線による火傷です。ですからしばらくの期間で症状は落ち着いてくると思います。 火傷なので日焼けしてすぐに冷やすのは症状を抑える効果がありますが、時間がたつとあまり効果的ではありません。 数日或は数週間で赤みが引いた後、サンタンといわれるお肌が褐色に変化する日焼けが起きます。これは数ヶ月くらい取れるのには時間が必要です。 痛みや赤みが取れるまでは、洗顔料を使った洗顔は控え水で軽く洗うくらいにしてなるべくお肌に刺激を与えないようにしてください。

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