もともとニキビがよくできる肌でした。
社会人になりかなり良くなったのですがおと年の夏急にアトピーになりました。

かさかさで熱をもちかゆいのですが、もともと脂性なので皮脂はたくさんでてまるで干ししいたけにオイルをぬったような感じでした。

病院からでた薬はステロイド剤で１年ほど使用しましたが怖くなり去年の６月から止めました。

もちろんその後はアトピーがひどくなりました。そしてニキビもひどくなり最悪の状態です。アトピーなのに脂性でニキビもあるなんて医者からもあきれられる始末です。

よきアドバイスがあれば教えて下さい。

化粧水を冷蔵庫に入れて洗顔後パッティングすると、すーっとして毛穴が引き締まる感じがします。冷蔵庫で冷やした化粧水はお肌にいいのでしょうか？

祖母がなぜか送ってきたヘチマ水があります。
ニキビができているのですが洗顔後に肌の水分補給として
使っても大丈夫でしょうか。

鼻とその横の頬はオイリーっぽいので、収斂作用のある化粧水を使おうかと思ってます。

でも、それ以外の肌は、ひどい乾燥肌なので、収斂作用のあるものはまずいんじゃないかと思います。

2種類のメーカーの違う２種類の化粧水を重ねてつけても大丈夫ですか？

スクワランは酸化しないので使ってもいいんですか。
グリセリンはよくないんですか。

化粧水は水とグリセリンで成り立つそうですが、手作りの場合グリセリン
ではなくてスクワランを使っても成り立ちますか。