■お悩み相談室
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いちご 様
2013年10月3日
現在肌トラブルで悩んでいます。昔は、毛穴の黒ずみが気になるくらいで特にストレスはありませんでしたが、出産後1年頃から自分に合った基礎化粧品がわからなくなりました。何を使っても肌に赤みや痛み、痒みを感じたり、ギトギトしているTゾーン以外の頬は粉をふいていたりと。。。 最近は単純なお手入れ(自然派洗顔石鹸+化粧水+乳液)で少し落ち着いていますが、額のポツポツしたにきび?(1mm)がずっと消えません。炎症はしていませんが、おでこ全体にあり触ったらザラザラブツブツしている感じです。痛みも痒みもありませんが洗顔後は赤みがあります。病院に行くまでもないんでしょうがもう3ヶ月程経ち、今まではなかったのでとてもストレスです。洗顔は化粧している時も自然成分の石鹸で2度洗いしてます。(石鹸会社に勧められてクレンジングオイルなどは使ってません。) そこで質問なんですが、石鹸の2度洗いで化粧までしっかり落ちているのでしょうか?炎症のない吹き出物は何が原因ですか?プライマリー化粧品でお肌は改善されますでしょうか?とても興味を持っています。長くなりましたが、よろしくお願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
現在のケアでお肌が落ち着いているようであればしばらく様子を見られてもよいかと思います。石ケンの2度洗いでメイクが落とせるかというご質問ですが、石ケンの種類にもよりますが通常の弱アルカリ性の洗顔石ケンであれば落とすことは可能です。
ただし、落ちているかどうかが気になるようでしたらこするタイプのクレンジングではなく洗い流すタイプのクレンジング(お肌の負担が少ない)を洗顔前にご使用になるのもよいかと思います。
現在のお手入れで一月になる点は、化粧水をご使用の後乳液を保湿用にご使用になっている点です。ニキビや毛穴の黒ずみが気になるようであれば乳液はあまりお勧めできません。
洗顔後は十分化粧水で水分を角質に与えた後、本来人のお肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿商品をご利用いただくのがお勧めです。
愛 様
2013年10月2日
最近、小顔体操をしています。口を大きく開けたり。そのせいなのか、ほうれい線みたいなせんができてしまいました。早く直る方法ってありますか?
スキンケアカウンセラーからの回答
顔の筋肉の運動を行うことは間違っていません、それが原因でご相談のシワができた可能性は低いと思います。
シワの原因は紫外線の影響がそのほとんどだと考えられています。紫外線は生まれたその日からお肌にその浴びた量が蓄積されていき、シミやシワの原因となります。ですから日焼けしないようにすることが一番の予防です。
すでにシワやシミといった症状がでている場合も、紫外線対策をしっかり行うことにより症状の進行を防ぐと同時に改善にも有効です。
これからは今まで以上に優しく洗顔を行い、しっかり水分補給を化粧水等で行い最後に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で確実に保湿を行いましょう。
そうすることで、お肌に一定量の水分が保たれるようになりお肌の細胞が活性化し、シワの改善が行われます。少し時間がかかりますが毎日のお顔のお手入れ時に首筋までしっかりケアを行ってください。
ぬう 様
2013年10月1日
肌荒れ・ニキビが酷く毎日が憂鬱です。皮膚科で貰った薬を飲んでもあまり効果を得られません。しかも、顔全体毛穴も開いており、角栓やら黒ずみで本当肌が汚いです。ネットで調べると、クレンジングはジェルやクリームが良いなどと書いてありますが毛穴に詰まったファンデーションなどなかなか落ちない為クレンジングオイルを使って落としています。洗顔も弱アルカリ性の固形石鹸で洗っています。化粧水もたっぷり使っています。何故、綺麗にならないのでしょうか??ピーリングやレーザー治療も駄目でした。角栓除去など肌荒れを改善しきれいな肌にする方法を教えてください。
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌のトラブルは一朝一夕では治りません、ご相談者のお気持ちは良くわかりますが少し肩の力を抜いて「そのうちよくなる」くらいの気持ちで取り組んでいくことがストレスをためることを押さえお肌にとって良いと思います。
クレンジングについてはお肌に刺激の少ない洗い流せるタイプをお勧めします。
ピーリングは一番表面の角質を取り除きその下にある角質層を出すことによりお肌をきれいに見せる方法です。
一番表面にある角質をはぐことは、未熟な角質が最も表面に現れることになります。この未熟な角質はまだ十分外的刺激を防ぐことができない可能性が予想できます。従って、思わぬ肌トラブルが起きることも良くありますので今後は十分ご検討いただきたいと思います。
お肌のトラブルにはいろいろな要因が考えられますが、その多くの場合お肌が本来お持ちの健康でキレイになろうとする力が十分発揮できていないことがその大きな原因となっています。
ですからあせっていろいろなことをやるのではなく、洗顔から見直して見ましょう。
具体的には、洗顔の時間を心持短めにして今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。気になる部分は特に洗顔料を乗せる時間を15秒くらいにしましょう。
保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。
次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンにしみこませ気になる部分を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても10分くらいです。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
ほほの毛穴 様
2013年9月26日
鼻とほほの毛穴についてとても悩んでいます。以前から、毛穴の黒ずみがとても気になっていました。手で押し出したりしていると、毛穴が開いてしまって。。常に開きっぱなしってかんじです(>_ 人と話す時も顔を見られるのがとても嫌です(TmT)化粧をしても、時間がたつと、元の毛穴よりも目立ってしまいます。 洗顔や、パッティングなどで毛穴の開きは元に戻るでしょうか??また、戻るならどのくらいで戻るでしょうか。。。後にきびも所々アルのですが化粧水付けても大丈夫でしょうか?本当に真剣に悩んでいます。良いアドバイスもらえないでしょうか。。。お願いします!!!
スキンケアカウンセラーからの回答
毛穴パックや手で押し出したり、お肌にいろいろなことをしすぎたようですね。
お肌は刺激を与え続けると角質層が傷つきそれを防御しようと反応して肥厚しだんだんくすんで硬くなっていったり、毛穴が開ききって目立ってしまいます。
毛穴が広がってその周りが他の部分より硬い感じがするようならば、まず、その部分を柔らかくするお手入れをしていくといいですよ。
鼻の毛穴は深く、また皮脂の分泌が多いと、皮脂が毛穴につまったまま硬くなって「黒ずみ」になってしまいますが、鼻の肌自体が硬いと汚れなどがつまりやすくなります。
お肌をやわらかくするには、やさしい洗顔を行い、洗顔後はオイルを含まないローションをたっぷりつけて軽くマッサージをするようにするといいです。ただ、あまり刺激を与えすぎたり、長くしたりしないで下さい。
そして、オイルフリーの保湿用の美容液(コラーゲンなどそれ自体が水分を保持しているもの)をつけお肌の状態を整えましょう。クリーム等オイルがたっぷり含まれる化粧品は一般的に毛穴につなりやすいのでおすすめできません。
それから、毛穴パックなどでニキビを刺激してはいけませんが、化粧水でおはだにうるおいを与えるのは効果的です。
毛穴の汚れを無理矢理取るのではなく、お肌がやわらかくなり皮脂が詰まりにくくなるスキンケアを毎日積み重ねましょう。
洗顔についても見直してみて下さい。洗顔については当社サイトを参考にされてください。根本的な解決にはそれなりの時間が必要ですが、お肌に負担をかけない洗顔を中心にオイルフリーの化粧品でやさしいケアを続けていけばきっと希望が見えてきます。
!!(゜ロ゜ノ)ノ 様
2013年9月22日
産後5ヶ月急に肌が乾燥して痒くなり化粧が使えなくなりました。化粧水も染みて痛いです。紫外線を浴びたても痒くなり、どのようにケアをしてイイのか分からず、産後での一時的なものなのかもわかりません。
スキンケアカウンセラーからの回答
たいへんご心配でしょう。
妊娠~出産後はホルモンバランスが著しく変化いたしますので、肌荒れや抜け毛、体調不良等を引き起こしやすいですよね。
個人差はございますが、時間とともに解決する方もいらっしゃいますので、諦めずにケアしていくことが大切です。
とにかく乾燥がひどいようですので、メイクをしない日は洗顔料をご利用にならないようにしましょう。
ぬるま湯でさっと流す程度で大丈夫です。
紫外線を浴びて痒みがあるのは紫外線アレルギーや寒暖差アレルギーが考えられます。
ただ、化粧水をご利用になるだけでもしみているようですので、かなりお肌が敏感になっていてお肌に傷もついてしまっていると考えられます。
外出される際はしっかりと紫外線対策(衣類や帽子・サングラスや日傘等)を行い、汗をかいてしまったときはすぐにさっとお顔を流されると良いでしょう。
化粧水はご利用になっていただきたいですが、お肌に合わないものを無理にご利用になってもよくありません。
しばらくは白色ワセリンを塗る程度のスキンケアのみにしましょう。
様子を見ながらお肌に合う化粧品を探してくださいね。
まだまだ産後間もないですので、精神的にも肉体的にも大変なことと思います。
出来る時はゆっくり休んでストレスをため込まないように出来ると良いですね。