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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
ビストロ ロブスター 様
2004年8月3日
（個人差はあるにしろ）白い肌の人程肌が弱い（敏感）ってホントっすか？
スキンケアカウンセラーからの回答
ヒトの肌色は主にメラニン・カロチン・ヘモグロビンの３つの成分が持っている色のバラ
ンスや多い少ないで決まっていると言われています。
メラニンはお肌をブラウンに、カロチンはお肌を黄色の色合いに、ヘモグロビンはお肌を
ピンクか赤の色合いにします。
ですから、お肌の色でお肌が敏感かどうかは言えないようです。
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まひる 様
2004年8月3日
ＴＶで毛穴をしっかり洗浄する為に馬毛１００％の筆などを使って顔を優しく毛先でなぞるようにし、洗い終わったらよく肌に水分補給を。というのがあったのですが、これはおはだにはいいのでしょうか？宜しくお願いします
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌を強く刺激しない限りは問題ないと思いますが、劇的な効果があるかどうかは解りま
せん。また、お肌のケアは続けることが最も大切だといわれていますが、毎回の洗顔で時
間をかけて筆を使って洗顔するといったことが続けられるかどうかは疑問です。
洗顔後の水分補給についてはどんな洗顔方法であっても充分おこなうことが基本なのでこ
の点については正しいと思います。
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冬子 様
2004年8月3日
ここの掲示の中によく蒸しタオルをって書いてありますが、お風呂の中にいる場合は熱いお湯にタオルを浸しておいてしぼって使えば蒸しタオルの代用できますか？
スキンケアカウンセラーからの回答
まったく効果がないとは言えませんが、少し温度が低すぎるかもしれません。
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ウォンビン 様
2004年8月3日
私はもう二十歳ですが、皮膚科の先生にオイリー肌だから化粧水は必要ないと言われたので洗顔後何もつけてません。でも最近シワが増えた気がします。（気のせいだといいのですが、、）化粧水はこの年でもつけなくていい場合があるんですか？
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌ケアの基本は正しく洗顔をおこなうことです。洗顔ご乾燥感がなければ化粧水をご利
用にならなくても特に問題はありませんが、乾燥感があるようでしたら化粧水をご利用に
なり、その後油分を含んでいないコラーゲンやヒヤルロン酸といった保湿美容液をご利用
下さい。
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みみ 様
2004年8月1日
私は特に鼻の頭やわきに小さいプツプツができたり、赤くなるんですけどどうすればなくなりますか？？？
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビなのか、炎症が起きているのかハッキリわかりかねますが、痛かったり化膿してい
る場合は早めに皮膚科でご相談頂くことをお勧め致します。
お肌のケアの基本は正しく洗顔をおこなうことです。ご相談の症状はおそらく日々の洗顔
を中心とした正しいケアで改善できるのではないでしょうか、これを機会に洗顔方法を見
直してみましょう。
洗顔方法については次のようなポイントがあります。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎる
ことがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしま
しょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下
さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思って
ももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根
菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は
お肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。
最後に継続することが一番大切なことです。少なくても1年くらいは続けてください。
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