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みさ 様
2013年11月6日
こんばんは。お手入れについてですが、かなりの敏感肌で化粧をしないので洗顔後は化粧水とセラミドだけですが大丈夫でしょうか?乳液は合わないので使えません。セラミドには蓋の作用はありますか?
yuu 様
2013年11月5日
1年前から顔のTゾーンのニキビができ始めて、おでこ、鼻、頬、顎と、ほぼ顔全体にニキビが出来てしまいました。 今は前と比べ落ち着いては居るのですが、まだポツポツと出来てしまいます。
それと、ネットで角栓というのを知ってから、どうしても気になってしまい、爪で無理やり押し出したりしてしまってから、 鼻が常に赤くなってしまいました。
もともとアレルギー性鼻炎などあり、耳鼻科に通っていたので、先生にこの事を言って塗り薬を処方してもらいました。(アクアチムクリーム) ニキビと赤みにも少し効果があり、少し落ち着きました。
が、それ以上治る気配がなく、近くの皮膚科に受診しました。
そこの先生の対応があまり良くなくて、「はいはい、年頃のニキビね。」 と数分で終わり、塗り薬と、洗顔の石鹸を買わされた(?)で終わりました。 (ミドゥール クリスタルソープというピーリング石鹸とアズノールという保湿軟膏とディフェリンゲル)
それから1ヶ月ほどは洗顔と塗り薬をしてみて耳鼻科で処方されたものよりは効果がありました…(?)
それから状態は変わらず一向に赤みは消えません。
どうすればいいのか全くわからない状態です。 出来れば高校に入る来年4月までには治したいです。
スキンケアカウンセラーからの回答
年齢的にも思春期ニキビに悩まされる時期ではございますが、すでに引いてきているようですので、状態としては悪くはないと考えられます。
ただし、角栓を押し出してしまった部位はお肌が傷ついて敏感になってしまっている可能性がございます。
焦れば焦るほど刺激の強いケアを行ってしまい、トラブルに発展することも多いですので、改善期限を決めて焦ってスキンケアを行う事はやめて、毎日のスキンケアをじっくりと行っていくことが大切です。
また、お薬のよる効果は個人差があるうえ、容量用法をきちんと守ってご利用になっているかそうでないかにより差が出やすいですので、いま一度原点に戻ってご利用方法を見直してみましょう。
それではスキンケアについてでございます。
洗顔方法にはいくつかのポイントがありますので参考にして下さい。
1、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
(純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を15秒くらいに短くしましょう)
2、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
(硬く泡だてた泡をポンポンと置いていくようにしながら洗顔しましょう。)
3、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。
もう良いと思ってももう一度という感じです。
4、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
また、基本的な事ではございますが、気になって触ってしまうことが赤味や黒ずみ・ニキビに繋がってしまっていることがございます。
気になっても触らない、清潔に保っていくことが大切です。
さらに無理な食生活は行わずにバランスの良いお食事を心がけて、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。
ニキビはぱっと治るということはありません。
でき方が徐々に少なくなっているとうまく改善しているといえます。
日常生活にも気をつけ、根気強くケアを続けてくださいね。
なみ 様
2013年11月4日
こんにちは。私は今二十歳なんですが、にきびがひどいんです。
仕事から帰ると顔に突然赤くて膿をもつにきびができていたりします。白いにきびが炎症を起こした感じではなく、突然赤いニキビがぼつっとできるんです。なぜでしょうか?
跡も残りやすく、絶対に赤く残ってしまいます。どうしたら治りますか?
化粧をしていなくてもできてしまいます。何年もにきびがあって、治りません。もうずっと悩んでいます。対処法を教えてください。
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビは食生活や睡眠、消化器系の状態、ストレスやホルモンバランス、化粧品やスキンケアなどいろいろな原因が絡み合い原因となっていますが、化膿する原因はほとんどがアクネ菌とか雑菌です。
また、赤く炎症を起こすと跡ができやすくなりますのでご注意下さい。
ニキビは皮脂が毛穴につまって炎症をおこしたものと思っている人が多いようですが、それは間違っています。
ニキビのできるメカニズムを簡単に説明すると、ストレス等によるホルモンバランスの異常で皮脂の分泌が活発になり、アクネ菌の増殖を招きます。ここまではよく知られているのですが、そのアクネ菌の代謝物によってアレルギー反応や炎症を引き起こしたのがニキビです。
皮脂のつまりだけならニキビにはならないのです。
では、対処法はというと、まず洗顔からもう一度見直してみましょう。
きれいなお肌への基本はやはり洗顔から始まります。弱酸性の洗顔フォームはお肌になじみやすいのですが、一般的に汚れが落ちにくいようです。洗顔後のしっとり感があるので洗顔がおろそかになりやすく、お肌にメイク等の汚れが残りがちです。
オススメなのは、お肌に優しい純石けんを十分泡立てて、泡を転がすようにやさしくなで洗いする方法です。身体も純石けんで洗うことをオススメいたします。
洗顔につきましては当社サイトをご参考下さい。朝、晩1日2回の洗顔でアクネ菌を退治しながら皮膚常在菌を活性化することでお肌を健やかに保ちニキビのできにくいお肌へ変えていきましょう。もちろん、規則正しい生活、食生活にも気をつけましょう。
のぞみ 様
2013年11月3日
私は、顔のニキビはもちろん、背中や胸(デコルテ)にできる体のニキビに悩んでいます。
肌着は毎回替えていますし清潔にしているつもりなのですが…。どうしたら治るのでしょうか??
スキンケアカウンセラーからの回答
胸や背中もVゾーンといってニキビができやすい部位です。
というのは服を着ているので湿度、温度が高めになりがちで、そのために雑菌やアクネ菌が増えやすい環境になり、さらに垢が毛穴をふさぎ、アクネ菌が繁殖するためニキビにつながりやすいのです。
特に体の洗浄料についてですが、ボディーシャンプーをお使いでしたらまず止めてみて下さい。
ボディーシャンプーは欧米で開発され日本でも広く使われるようになったのですが、洗浄力が強すぎることと、洗浄料がお肌に残りやすいという欠点があります。身体を洗ったあとにヌルとしたり、薄く膜があるように感じる場合は洗浄料が残っています。これが肌トラブルの原因となります。
身体のニキビケアのポイントを書いておきます。
★ポイント1 皮脂や老化角質(アカ)、汚れを弱アルカリ性の純石鹸などで やさしく落とします。
★ポイント2 背中のくぼみは背中を丸めて泡でていねいに洗い、すすぎます。
★ポイント3 洗浄後、ローションをたっぷりつけ、お肌を清潔に保ちます。これらを根気強く続けましょう。
aya 様
2013年11月1日
私は今年二十歳になる女の子です。3ヶ月前程から両頬と眉の横(こめかみ?)に肌の赤みとかゆみがあります。
しかもその部分は乾燥して荒れています。化粧はしないほうが良いのはわかっていますが、人前に立つ仕事をしているので、毎日化粧は欠かせない状況です。
肌の赤みはファンデーションでも隠しきれず、荒れが余計目立つ始末です。夜はオイルクレンジングと低刺激の洗顔料、同じものの化粧水を使っています。調子が良い日もありますが、悪化したかと思うくらい悪い日もあります。どうすれば改善されるでしょうか。アドバイスお願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
原因はわかりませんがお肌が乾燥して角質層が傷ついた状態ではないかと思われます。
対処法としては症状の出ている部分の皮脂を取り過ぎないように、洗顔を行うときは該当する部分は最後に洗顔料をのせ短時間で洗顔し、充分すすぎを行いましょう。
その後は化粧水を充分ご使用いただきクリームや乳液といった油分を含んだ保湿商品以外の保湿商品で保湿しましょう。
時間があるときはローションをコットンやフェイスマスクにしみこませ5分前後ローションパックしましょう。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くても7分くらいです。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。