ぴんこ 様
2017年6月5日
こんにちは!鼻の横、目の下あたりがぶつぶつと鮫肌のようになっていてとても気になるます。改善方法はないでしょうか?もともとオイリー肌ですがニキビは今まであまり出来たことは無いです。今は20歳でここ2.3年でひどくなってきています。 写真怖い感じになってしまいましたがよろしくお願いします
(※お写真付きでご相談頂いておりました)
スキンケアカウンセラーからの回答
大きな肌トラブルではありませんが、このような小さなプツプツは、気になりだすと目に付いてしまい、どんどん気になってしまうことが多いものです。
お写真を拝見する限り、ニキビや吹き出物といったものもなく、ケア次第でお肌を美しくしていくことができるかと思いますので、頑張っていきましょう!
まず、現在20歳で、この2~3年で酷くなったきたとございますが、この頃からお化粧をされたり、日中用のベースクリームを塗るなどをされていませんか?
また、親元を離れられたり、バイトやお仕事などをされはじめ、食生活や、生活リズムなど、生活環境に大きな変化はありませんでしたか?
それまでなかったことがお肌に起きている時には、落とすべき汚れがきちんと落とせていない、適切なスキンケアができていない、といったことや、ストレスや栄養バランスなど、お身体の内部に変化が起きるようなことが原因としてある場合も多くあります。もし、心当たりがあれば、その部分に対して、きちんと対策をするようにしましょう。
お肌もややオイリーということですので、恐らく、皮脂をはじめ、不要な角質などが詰まって毛穴が盛り上がっている状態が起きているのではないかと思います。全体的に、お肌がザラザラした感じはありませんか?この毛穴詰まりが酷くなると、ニキビや吹き出物の原因になるなど、他の肌トラブルを起こす可能性もありますから、今のうちに対処しましょうね。
一番の対策は、洗顔方法の見直しです。今現在、肌色を整えるベースクリームや、BBクリーム、ファンデーションなどのメイクをされているのであれば、必ずクレンジングを使用して、汚れを落とすようにしましょう。その後、弱アルカリ性の石鹸を用いて、洗顔をします。しっかりと石鹸を泡立て、プツプツの気になる部分や、皮脂の多いTゾーンから洗い、最後のUゾーンを洗うようにします。洗顔時の水温が高すぎると必要な皮脂まで落ちてしまいますし、逆に冷たすぎると、汚れが落ちにくくなってしまいますから、ぬるま湯での洗顔がおすすめです。
洗顔後は、丁寧に保湿をしましょう。皮脂が多めの方は、さらにベタついたり、毛穴詰まりが起きそうで怖いなど、保湿を敬遠される方も多いですが、皮脂は天然の保湿クリームという性質を持っている以上、肌が乾燥していると感じれば、どんどん分泌されてしまいます。洗顔後はすぐに、たっぷりの化粧水でお肌を整え、その後、保湿剤を用いて、潤いをキープできるようにします。乳液やクリームといった油分の多いものは毛穴詰まりを起こしやすくなる可能性もありますから、オイルフリーのジェルや美容液などがおすすめです。
今現在の洗顔料が、弱アルカリ性の石鹸でない場合には、洗顔料を変えただけで、随分ザラつきが軽減される可能性がありますよ。洗顔料を石鹸に変えてもなかなか変化が見られない場合には、酵素を配合した洗顔料もおすすめです。
その他、最初にも書きましたように、バランスのよいお食事、しっかりと睡眠をとり身体を休めることなど、お身体を大切にされることも、身体の一部であるお肌を美しくしていくことに欠かせない材料になりますから、毎日お忙しいこととは思いますが、できることから実践してみてくださいね!