先日はありがとうございます！
今は擦らないように洗顔をしています。そして、アドバイスにあった保湿ジェルは塗らないでよいということを実践しているのですが、化粧水のあとに何もしていない状態でも大丈夫でしょうか？
乾いてくると少しつっぱるような感じになり、皮脂が出てきます。
化粧水がなくなったので、新しいものを買ったのですが『化粧水＋美容液』というものでしっとり系なのですが、ベタベタしているのであまり肌に浸透していかないような感覚で・・・どのような化粧水が肌には良いのでしょうか？色々な成分が入っていないようなものがよいのでしょうか？
あと、肌に良いような飲み物などはありますか？食事を気にしていこうと思い、皮脂やニキビの原因にもなるお菓子はあまり食べないようにしているのですが、どうも食事の方はなかなか上手くできず・・・なにか良いものがありましたらぜひ教えていただきたいと思います。

質問です。
寝る前に皮膚科の塗り薬をつけているのですが、その前の洗顔後にリフレッシャーローションをつけてから、塗り薬をつけたほうが吹き出物は改善するのでしょうか？

日焼け止めの上手な選び方を教えてください！

はじめまして。吹き出物で悩んでいます。
今月の初めから、お茶の某通販化粧品を使用しています。もともと吹き出物の出やすい肌だった事もありますが、２縲怩R個だった吹き出物が、ここ1週間あまりで急増し、今は顔全体に広がっています。（数にして20個くらい）5日前から生理も始まったので、ホルモンバランスの崩れは考えられそうです。

でも、今まではここまで増える事はそうそうなかったのですが。食事・生活などは普段と同じです。吹き出物は赤くて真ん中に白い脂肪か膿のようなものが出来るタイプです。

このまま使用を続けても大丈夫でしょうか？吹き出物の対処はありますか？

はじめまして。
実は、２ヵ月位前から、フェイスライン（あごと耳元の中間あたり）に、急に吹き出物が密集してできてしまいました。
最初は放っておいたのですが、みるみるひどくなってしまい、
サイドの髪もかからないよう耳にかけていたのが、とても出せる
状態でなくなり、赤く腫れ上がり、夜にかゆみが出るようになりました。皮膚科で抗生剤を頂き、２週間飲み続けましたが、
ちっとも効果はなく、それどころか、薬の副作用（？）で
手足がかゆく、かぶれるようになってしまったため、現在は
薬を中断しています。
現在３３歳で、にきびができる年齢ではないし、原因が全く
わからず、とても悩んでいます。塗り薬も使用していますが、
吹き出物が喉のほうにまで、増え、みみたぶの辺りのリンパ腺
も腫れてきたので、一刻も早く原因を解明し、早急に治したいと
思っています。食生活も含め、アドバイスをお願いいたします。