立冬も過ぎ、暦の上では冬。
　気温も下がり冬の気配を強く感じるようになりましたね。

　冬のお肌の大敵と言えば乾燥ですが、もう一つ見落としてはならないのが、
　「気温の低下」がお肌に与える影響です。

　そこで今日は、寒さがお肌に与える影響についてお届けします♪

　気温が低下すると、血液やリンパの流れが滞り、
　お肌の正常なターンオーバーに必要な栄養が十分届けられなくなります。

　ターンオーバーが乱れると、角質層が健康な状態に保てず、
　皮膚のバリア機能が低下します。
　
　さらに気温の低下で汗や皮脂の分泌が少なくなる事で、
　ますますバリア機能は低下してしまうのです。

　ターンオーバーが乱れて、バリア機能が低下すると、
　お肌はくすんでしまったり、かさかさごわごわになったり・・・

　では、どのようにすれば寒い冬でもお肌を健康な状態に保てるのでしょうか？

　次回は、冬のお肌のために見直したい、
　何気ない習慣についてお届けします♪