街にはクリスマスツリーがチラホラ見られいますが、この時期になると
ますます空気が乾燥して、お肌も乾燥してきますよね。

乾燥でやっかいなトラブルにかゆみがあります。
特に顔だけでなく背中や手足など全身のかゆみはがまんしにくいですよね。

さらに、かゆみがあるときは肌がトラブったり、トラブルの治りが悪かったりと
泣きっ面に蜂といった感じです。

これはお肌が乾燥して表皮中の水分や皮脂膜が少なくなり、表皮が傷つき
やすくなっているのに加え、爪で掻くことによって肌荒れをひどくしてしまう
のです。

かゆいのを掻かないように我慢するのは、痛いのを我慢するよりもつらい
といわれ、どうしてもお肌がかゆいときは掻いてしまいますよね。

ここで、かゆいときに自分でできる対処法をいくつかご紹介します。

・かゆいところを冷やす。温めない。
　しかし、あまり冷やしすぎるとあとでほてってしまいますので
　注意してください。

・爪を短くし、寝るとき手袋をつける
　爪で引っ掻くとトラブルを悪化させますので、掻けないようにします。

・気分転換する
　これは難しいですね。でも何かに熱中するとかゆみを感じないですよね。

しかし、一番いいのはお肌にうるおいを与え、お肌を乾燥させないように
することです。

プライマリーのリフレッシャーローションは市販のローションに使われている
普通の精製水とは違い、特殊な水を使っています。

有効成分をより活発に働かせ、トラブルを改善していくプライマリーの基礎
化粧品には、ここに秘密があるのですが、スプレータイプになっていますので
全身にお使いいただけ、体のかゆみや寒冷湿疹などにも効果的ですよ。

特に、コットンにローションをたっぷりしみこませ、かゆみのある部分に
しばらくのせておく「保湿パック」をするといいですよ。

ぜひ、やってみてください。

また、空気がだんだん乾燥してくると、唇が荒れたりすることはだれでも
経験があると思います。

唇は皮膚が薄く、外部からの刺激を受けやすいので肌荒れがおきやすい
ところです。

部屋の湿度を高くすることや、唇をなめないこと、紫外線にあたるのをさける
ことなどに注意してください。
また、意外とリップクリームで接触皮膚炎を起こし肌荒れをひどくすることが
ありますのでこれも注意が必要です。

スキンケアとしては保湿が大切ですが、プライマリーのコラーゲンエッセンス
はおすすめですよ。気になるときはつけてみてください。
オイルと違ってしなやかで通気性のある皮膜を形成して、外部の刺激から
お肌を保護すると同時に皮膚に吸着して常に水分を保持してくれます。

顔と同じように、体も唇も丁寧なやさしいケアが必要ですね。