９月になりました。今年は蒸し暑かった分、ちょっと朝晩の気温が下がる
ととても涼しく感じられますね。

しかし、少し涼しくなったなぁと思って油断していると、暑さがぶり返すのが
この時期です。『夏ばて』も重なって、お肌にもよくなく、風邪も引きやすい
ので注意して下さいね。

ところで、この時期夏ばてを感じている方、いらっしゃいませんか？
「身体がだるい」、「疲れる」、「食欲がない」、「昼間眠い」、「冷え」
「首の寝違え」、「寝つきが悪い」などなど、思い当たればお肌も
『夏ばて』かもしれませんよ。

特に、夏ばてや疲れ、睡眠不足、ストレスなどが現れやすいのが目元。
目元の皮膚は薄くてデリケート。他の部分と比べて薄いので疲れやスト
レス、睡眠不足はもちろん、パソコンやテレビなど長時間1点を見つめて
いたりして血行が悪くなると、血液の循環が悪くなると黒ずんだように
見え、クマとなって現れてしまいます。

そんなとき、あなたならどうしますか？

とりあえずファンデーションやコンシーラーなどでカバーしておしまい
という方。この可愛くないクマさんに好かれやすい方です。

血行がおとろえ気味の目元は、本来のうるおい力も弱まって、カサカサと
乾燥しくすんだ印象に。さらに、新陳代謝も鈍り、余分なメラニンの排出も
うまく機能せずメラニンが沈着してしまうと、くすみ・シミは慢性的なものと
なってしまいます。

さらに目もとのクマは、他の部分がどんなに素晴らしい素肌でも美人を
だいなしにしてしまうやっかいなトラブルです。早めに対策を行いましょう。
トラブルは長くなるほど改善するまでの時間も長くなります！

目元が気になる方は、ローションでしっかりうるおいを補いエッセンスで
しっかり保湿してあげましょう。

特にエッセンスをつけるとき、目尻から目の下を通って鼻に向かい、まぶた
を通って目尻に戻り、目尻からそのまま下の方に頬を通ってあごのところまで
の順に、朝晩１分くらい指先でやさしくプッシュするマッサージもいっしょに
すれば、血行が促されてより効果的です。

まだそれほど気にしていないという方も、予防は心がけておいたほうが
良いです。目の周りは乾燥しやすく、乾燥すると透明感やハリがなくなり
たるみやシミなどのトラブルがでやすくなります。

うるおい効果が高く、お肌にハリを与える化粧品選びも大切ですが、
何より、疲れをためないこと、バランスのよい食事を心がけてくださいね。