9月に入り、少しずつ秋の気配を感じる
気候の日も増えてきました。

 

夏の間は活発に分泌される皮脂でべたつきやすく、
ニキビが出来ないようにケアに気をつけていた方も
多いのではないでしょうか？

 

でも、実はニキビ予防で気をつけたいのはこれから。
空気が乾燥していくにつれて、「乾燥ニキビ」に
悩まされる方が多くなります。

 

今回はニキビと乾燥の関係について
ご紹介いたします。

 

■ 乾燥でニキビができやすくなる？

 

秋から冬にかけてはどんどん気温が下がっていき、
汗や皮脂の分泌も減っていきます。

 

さらに、空気中に含まれる湿度も低下するので
お肌の乾燥も進行しやすい状態に。

 

乾燥すると、外部からの刺激や
水分の蒸発を防ぐお肌のバリア機能が低下し、
肌トラブルが起こりやすくなります。

 

さらに、角層内の水分量が低下すると
ターンオーバーが乱れやすくなります。

 

古い角層が積み重なることで毛穴がふさがり、
ニキビの原因になることもあります。

 

■ 乾燥すると皮脂が増える?!

 

お肌が乾燥した状態が続くと、
自ら潤いを与えようとして皮脂を分泌します。

 

べたつきが気になってと何度も洗顔したり、
あぶらとり紙を使ったりしていませんか？

 

必要な皮脂まで奪うと余計に乾燥し、
潤すためにま皮脂が分泌されるという
悪循環に陥ることもあるので気をつけましょう。

 

過剰な皮脂は毛穴の詰まりにつながり、
ニキビができやすくなります。

 

いかがでしたか？
これからますます気温も湿度も低下します。

 

寒くなると暖房を使う機会も増え、
室内の空気も乾燥しやすくなりますので、
注意してくださいね。

 

来週は乾燥ニキビを防ぐスキンケアについて
お届けいたしますのでお楽しみに♪