前回は髪や頭皮が紫外線から受けたダメージで
起こる影響についてご紹介いたしました。

今回はダメージを防ぐための髪と頭皮の
紫外線対策についてご紹介いたします！

■ 髪と頭皮の紫外線対策

＜帽子・日傘＞
紫外線によるダメージを防ぐためには、
浴びないようにすることが最も有効です。

髪の長い人はまとめた状態で帽子をかぶると
かなりの量の紫外線を避けることができます。

また、紫外線カット効果のある
日傘を利用すると、ヘアスタイルを
崩したくない時でも簡単に対策ができます。

＜髪用の日焼け止め＞
UVカット機能のあるアウトバストリートメントや、
髪の毛用のスプレータイプの日やけ止めを
上手に活用することで、紫外線ダメージを
防ぐことができます。

スプレータイプなら頭皮への紫外線も
対策することができます。

いかがでしたか？

紫外線による髪や頭皮へのダメージを
防ぐためにも、様々なアイテムを活用しながら
ケアしてくださいね。

来週は髪と頭皮をいたわる基本のヘアケアに
ついてご紹介いたしますのでお楽しみに♪（*´▽`*)