最近では少しずつ秋も深まってきました。
本格的に寒くなってくると暖房の影響や
外気の乾燥によってお肌もカサカサになりやすくなります。

 

今回は簡単にできる蒸しタオルでのケアについてご紹介します！

 

■　蒸しタオルの作り方

 

自宅で簡単に蒸しタオルを用意するためには
電子レンジを使うのがオススメです。

 

厚手のタオルを水で濡らしてしぼり、
耐熱皿にのせてレンジで1分ほど温めます。

 

触ってみて温かさが足りない時には
少しずつ調整しながら温めてください。

 

■　オススメのタイミング

 

【クレンジング前】
メイクしたままの状態で顔に蒸しタオルを乗せ、
タオルが冷めてきたら外します。

 

蒸しタオル後のお肌は角質が柔らかくなっているので、
お肌に優しいクレンジン剤で洗いましょう。

 

クレンジング後のお肌を蒸しタオルで拭き取ると
洗い流す時間も短縮できますよ。

 

【角質ケア】
洗顔前に蒸しタオルでケアすると余分な角質が
剥がれやすくなります。
たっぷりと泡立てた洗顔料で優しく洗うだけで
自然に角質ケアできます。

 

ピーリング剤やスクラブは刺激になり
肌荒れの原因になることもありますので、
できるだけ避けましょう。

 

【クマ・くすみの解消】
蒸しタオルと冷たい水で絞ったタオルを
2本ずつ用意します。

 

1.蒸しタオルを顔に乗せ、冷めてきたら外します。
2.その後冷たい水で絞ったタオルを顔に乗せ冷やします。
3,1、2を繰り返します。

 

朝のメイク前などに行うと血行が促進され、
クマやくすみだけでなくむくみも解消できます。

 

いかがでしたか？　　
簡単に自宅でできるので、週に2～3回を目安に
ぜひ取り入れてみてください。

 

来週もお肌の役に立つ情報をお届けしますので、
お楽しみに♪（*´▽`*)