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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,439件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
ぶつぶつ縲怐I 様
2008年4月6日
どうやったらなおるーの、
スキンケアカウンセラーからの回答
何のご相談かお書き下さい
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中3 様
2008年4月6日
ニキビができてあかくなっています。
顔をしっかりあらったりとしています。
具体的にどのようなことをすればなおるんでしょう？
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者の年齢がわかりませんが、思春期から20代前半まではヒトの一生の中でもっとも皮脂腺の最も発達する年代です。ですからご相談者と同様のお悩みをこの年代のほとんどの方はお持ちです。
ニキビケアの基本はなんと言っても正しく洗顔することです。これを機会に洗顔方法をもう一度見直してみましょう。洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を30秒くらいに短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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やま 様
2008年4月6日
以前こちらに相談をしたものですが今回は別の相談で。基本的に僕の肌はそんなに白くないと思うんですがこの前お酒を飲みに行って家に帰ったら肌がすごい白くなってたんですよ。いつもお酒飲んだあとには肌が白くみえたりするんです。一時期もけっこう肌の色が良く見えたりしたこともあります。なぜなんでしょうか？血行とかが関係しているんですかね？よくわからない質問ですがよろしくお願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
お酒を飲むことによって体の中ではいろいろな変化が起きます。顔が赤くなったり頭が痛くなったり脈が速くなったり血圧が下がったり個人差はあるにしてもいろいろな副作用が起きます。
その中のひとつとしてご相談者のような症状が起きているものだと思います。必要以上に気にすることはないでしょう。
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るー 様
2008年4月6日
高１の女の子です。たまにアゴに膿を持った赤いニキビが出来て困っています。しかも痛いのです。このようなニキビの場合どのように対処すれば早く治りますか？
スキンケアカウンセラーからの回答
大きく化膿するようなにきびであれば早めに皮膚科で化膿を抑えるお薬を処方していただきましょう。
大きく化膿したり突然たくさんのニキビができたりした場合はニキビ跡になってしまうことがありますので早めの対応が大切です。
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coco(13才) 様
2008年4月6日
私はｸﾏで悩んでます。
1年ちょっと前ぐらい？から目の下にｸﾏが出てきました。
ｸﾏがあると不健康なｲﾒｰｼﾞがつくので早く消したいのですが…。
でも家に飾ってる七五三の時の写真を見てみると、びみょーにｸﾏがありました…。
小さい頃からあったとしたら、(たぶんなかったと思うのですが、)遺伝なんですか？？もしも遺伝だったら治す方法はないですか？
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌の状態は遺伝することも多くありますが、1年位前からクマができたのであれば遺伝は考えなくてもよいと思われます。
クマの種類によりその原因が異なると考えられますのでクマを見た感じの色で判断してください。ご相談者のクマが睡眠不足やストレス、疲れといったことが原因でないとすると、原因はそのほとんどが乾燥によるものや繰り返し触ったりこすったりするために起きていると考えられます。
乾燥している方やこすりすぎている方は洗顔時間を短くして、洗顔後の水分補給を充分行いしっかり保湿を行いましょう。気にしすぎて触らないようにしましょう。
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