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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
縁寿 様
2009年8月12日
私は14歳です。
おでこや顎のニキビ、
そして鼻の黒ニキビが中々治りません。
パックは毛穴が広がると怖いので
試した事がありませんが、
やはり自分に合った洗顔料などを見つけた方が
いいのでしょうか?
また、肌をきれいに保つには
毎日どのような事を続ければよいのですか?
スキンケアカウンセラーからの回答
毛穴の汚れを無理にとるパック等はあまりお勧めできません、少し時間は必要ですが正しく洗顔を行うことにより徐々になおしていきましょう。
ご相談者はお若いので細かな日々のお肌の変化にあまり神経質になることはありません、正しく洗顔を行うことを基本に毎日規則正しくお手入れする習慣を身につけましょう。
洗顔料にこだわる必要はありませんが、できれば弱アルカリ性の純石鹸を主成分として保湿成分を含んだ洗顔料をご使用下さい。
洗顔方法には下記のようなポイントがありますので参考にしてください。
1、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないように洗顔して下さい。洗顔料の泡をお顔にのせておく時間は長くても1分くらいです。
2、次に充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
3、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
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もこもこ濃密泡で~キレイ肌っ！
あや 様
2009年8月12日
今、足に大きなあざがあるのですが、どうすれば早く治りますか？
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者の年齢にもよりますが、あざやシミは年齢を重ねるに従って自然と消えていくものとそうでないものがあります。
大変残念ですが、日ごろのお手入れでなくすことは難しいと思います。美容外科的な処置が必要になると思いますが、これについては専門の医療機関にお尋ねいただくのが一番よいと思います。
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縁寿 様
2009年8月12日
私は14歳です。
おでこや顎のニキビ、
そして鼻の黒ニキビが中々治りません。
パックは毛穴が広がると怖いので
試した事がありませんが、
やはり自分に合った洗顔料などを見つけた方が
いいのでしょうか?
また、肌をきれいに保つには
毎日どのような事を続ければよいのですか?
スキンケアカウンセラーからの回答
毛穴の汚れを無理にとるパック等はあまりお勧めできません、少し時間は必要ですが正しく洗顔を行うことにより徐々になおしていきましょう。
ご相談者はお若いので細かな日々のお肌の変化にあまり神経質になることはありません、正しく洗顔を行うことを基本に毎日規則正しくお手入れする習慣を身につけましょう。
洗顔料にこだわる必要はありませんが、できれば弱アルカリ性の純石鹸を主成分として保湿成分を含んだ洗顔料をご使用下さい。
洗顔方法には下記のようなポイントがありますので参考にしてください。
1、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対にこすらないように洗顔して下さい。洗顔料の泡をお顔にのせておく時間は長くても1分くらいです。
2、次に充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。
3、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。
食生活では緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）を心掛けて取りましょう。
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ｍｉｕ 様
2009年8月11日
３１歳、会社員です。小鼻の黒ずみで悩んでいます。目立ち始めたのはたしか５年ほど前だったと思います。原因としてスキンケアと体質が考えられ、うちの母も同じような状況なのです。
いろいろ特集されている毛穴の特集などを見て、洗顔フォームはオイルフリー、化粧水は収れんけしょうすいなどを使っているし、化粧をするときもなるべくリキッドファンデーションを使っています。しかしいっこうによくなりません。
すっぴんのときなどは鼻の上にごまがのったように目立っています。ひとと話しているときなどろくに目を見て話せません。頬の毛穴も広がってきた感じです。どうかよい方法を教えてください、お願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
ケアの基本は正しく洗顔をすることですが、毛穴の黒ずみのケアには次のようなオリーブオイルを使った方法もありますので参考にしてください。
洗顔時にまずメイクをされているのであれば、落とさずに蒸しタオルを１分くらいおこない通常のW洗顔をおこないます。次に、気になるところを重点的に、オリーブオイルでマッサージします。時間をかけてやさしくおこなって下さい。
その後水洗いせずに洗顔料を使って洗顔をおこなうことが重要です。その際オイルはしっかり落としましょう。そして最後に1分ほど蒸しタオルをおこない。化粧水等をご利用下さい。
毛穴の黒ずみが気になるようであれば就寝前はクリーム系の商品はご利用にならないようにしてください。朝は洗顔を行った後化粧水をご利用いただき美容液、紫外線防止商品、メイクの順におこなってください。
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ｍｉｕ 様
2009年8月11日
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いろいろ特集されている毛穴の特集などを見て、洗顔フォームはオイルフリー、化粧水は収れんけしょうすいなどを使っているし、化粧をするときもなるべくリキッドファンデーションを使っています。しかしいっこうによくなりません。
すっぴんのときなどは鼻の上にごまがのったように目立っています。ひとと話しているときなどろくに目を見て話せません。頬の毛穴も広がってきた感じです。どうかよい方法を教えてください、お願いします。
スキンケアカウンセラーからの回答
ケアの基本は正しく洗顔をすることですが、毛穴の黒ずみのケアには次のようなオリーブオイルを使った方法もありますので参考にしてください。
洗顔時にまずメイクをされているのであれば、落とさずに蒸しタオルを１分くらいおこない通常のW洗顔をおこないます。次に、気になるところを重点的に、オリーブオイルでマッサージします。時間をかけてやさしくおこなって下さい。
その後水洗いせずに洗顔料を使って洗顔をおこなうことが重要です。その際オイルはしっかり落としましょう。そして最後に1分ほど蒸しタオルをおこない。化粧水等をご利用下さい。
毛穴の黒ずみが気になるようであれば就寝前はクリーム系の商品はご利用にならないようにしてください。朝は洗顔を行った後化粧水をご利用いただき美容液、紫外線防止商品、メイクの順におこなってください。
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