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■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
おかげさまで現在・・・
相談件数7,440件
プライマリーでは、2000年のWEB開設以来、10年以上もの間お肌の無料相談を行っています。ひとりで悩まないで、お気軽にご相談ください。お悩みをかかえていること自体がお肌によくありません！
日頃なかなか聞けないお悩みを解決し、イキイキ健康素肌に！！
kazu 様
ニキビ跡が多くて困っています。なかなかなおりません。ニキビも少しあります。どうしたらいいでしょうか？洗顔も毎日3回していますし、洗顔も医薬品のものを使っています。
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビ跡は改善するのに時間のかかるトラブルです。じっくり
スキンケアに取り組み徐々に改善していきましょう。
お肌に刺激を与えないようにやさしいケアを心がけることが大
切です。正しい洗顔を規則正しく毎日行いましょう。
また、洗顔は１日に２回くらいで充分です。洗顔のポイントは、
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対
にこすないようにして下さい。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょ う。もう良いと思ってももう一度といいう感じです。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないよ うにしましょう。
洗顔料は医薬品ならよいというわけではありません。弱アルカ
リ性で添加物の含まれていないものをお選び下さい。
あせらずじっくりケアすることが大切です。頑張って下さい。
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えみ 様
初めまして。
私には現在二キビ跡がたくさん残っています。
なぜか二キビは直ってもずーっと赤みが残ってしまっているんです。
おまけに私の肌の色は白い方なのでさらに目立ってしまいます。
ですが、肌に触ってみてもあまりでこぼこはしていないんです。
なぜでしょう？
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビ跡にもいろいろ種類があります。触ってもでこぼこしていないのでしたら
ニキビ跡がシミ（色素沈着）になったものだと思います。
特に、ニキビが膿みをもつと跡が残りやすくなります。お肌に負担をかけないように
してやさしいスキンケアをじっくり取り組めば薄くしていくことは可能ですよ。
ごしごしこすったり、刺激の強い化粧品を使うとさらにニキビ跡を濃くしてしまい
かねません。また、お肌が敏感になっていると思いますので、従来の表示指定
成分やオイルなどお肌に負担となるものや刺激が強いものは使わないほうが
いいと思います。
すぐにとはいきませんので、不安になるかもしれませんが、やさしい洗顔と
水分補給、外的刺激からお肌を守るための保湿を毎日続けて下さい。
それから、なるべく触らないようにしてくださいね。
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kozaru 様
地肌が白い為、赤いニキビ跡のせいで
顔が全体的に赤く見えてしまうのが悩みです。
化粧品には自分で作る美肌水を使うようにして
洗顔も肌に優しいモノを使うようにしています。
赤いニキビ跡は、飲むコラーゲンで良くなると聞いたのですが
本当なんでしょうか？プラセンタも効果あると聞きました。
良くある塗り薬では良くならないので（他にニキビが出来たり）
ビタミンやプラセンタ等も多少含まれた飲むコラーゲンを
試しに飲む事にしたのですが・・・。
コラーゲン、プラセンタも効果的なのか教えて下さい。
スキンケアカウンセラーからの回答
自家製の化粧水ををご利用の方はkozaruさん以外にもいらっしゃるかと思いますが、保存状態の問題などであまりお勧めできません。
また、一時期のキューリパックやレモンパックなどのようなことは無くなったと思うのですが、身体に良いと思っていてもその量や使い方によりかえってお肌に負担になることもありますので十分ご注意ください。
ニキビについては根気強くアルカリ性の洗顔料を良く泡立て、その泡を乗せる感じで決してこすらずに、優しく洗顔し水気を取るときもタオルを押し当てるように水分を取って下さい。
ポイントはアルカリの洗顔料を使う、よく泡立てる、こすらないで泡をのせるだけ、充分すすぐ、水気を取るときもこすらないようにする。1日の洗顔料を使っての洗顔は多くても3回それ以外は素洗いにしましょう。
洗顔後は十分化粧水などで水分補給をして下さい。
コラーゲンもプラセンタも主な目的は保湿です。自然な成分で油を含まない、表示指定成分の含まれていない自分にあった保湿料をご利用ください。
飲むコラーゲンについては、体内に吸収される場合分解されコラーゲンの状態では吸収されませんしかし、骨の増強やお肌のためには効果的です。注意していただきたいのは、飲んだコラーゲン全部がお肌の活性化に使われるわけではないということです。
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ぽにー 様
私はニキビ跡ですごい悩みを抱えています。
顔全体にニキビ跡が目立ちます。
どのようにして治療、またはケアをすれば良いのでしょうか？
教えて下さい。
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビ跡がへこんだり、盛り上がったりしていなければ、やさしいスキンケアを
続けてお肌を守っていくことで目立たなくすることはできますよ。
もう一度スキンケアを見直してみてください。
たとえば、洗顔ではお肌をこすってしまっていませんか？
刺激を与えないように泡でなで洗いしてくださいね。特に弱酸性洗顔の宣伝が
ありますが、日本の水道水ではアルカリ性のもののほうがよく泡立ちます。
純石鹸主成分のアルカリ洗顔料が泡立ちがよく、短時間で洗えることでお肌に
刺激が少なくてすみ、汚れをやさしく落としますよ。
下記のアドレスを参考にしてください。
https://md-primaryinc.sakura.ne.jp/primaryinc.co.jp/book/04-10.html
また、お肌が敏感になっていると思いますので、水分補給と保湿にも気をつけて
くださいね。乾燥すると外的刺激を受けやすくなりますよ。
もちろん、スキンケアだけでなく睡眠や食生活、ストレス、体調などにも気をつけて
ください。時間はかかりますが、あせらないでお肌に負担をかけないスキンケアを
根気良く続けていってくださいね。
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かず 様
私はニキビ跡が赤く頬とこめかみにいっぱいあってほんとに早く治したいです。どうすればよいでしょう？？
スキンケアカウンセラーからの回答
頬は皮膚が薄い顔の中でもさらに薄いところで弱いところです。また、こめかみの
周辺も皮脂の分泌が多く、髪の毛があたったりしてニキビができやすいところです
ので、スキンケアには注意が必要です。
大切なのはお肌に刺激を与えないように、やさしい基礎化粧品でやさしいケアを
続けることです。
お気持ちはわかりますが、ニキビ跡ができてしまったらすぐにとはいきません。
しかし、毎日のお肌に負担をかけないスキンケアでうすくしていくことは可能です。
ニキビ跡を濃くしないためにも、これからキレイになるためにも、やさしいスキンケア
を続けてくださいね。
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