■お悩み相談室
こちらはお肌のお悩み、スキンケア方法のお悩み等に当社プライマリーの≪お肌の専門カウンセラー≫がお答えする『お肌の無料相談掲示板』です。
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にゃぴこ 様
2014年5月5日
肌は脂性乾燥肌だと思います。にきびは出来やすいし、中心部はすぐに脂ギッシュで化粧はすぐに崩れるし、小鼻横の毛穴は多分、たるみによってかなり凹凸になっていて、目立ちます。毛穴を目立たなくするために、たるみを解消したいのですが、どうしたらいいでしょうか?
スキンケアカウンセラーからの回答
Tゾーンはオイリーでその他は乾燥しているお肌タイプは割とよく見られるお肌タイプです。
お肌の油分と水分のバランスが崩れてしまっているため、毛穴が開きたるみに繋がっているケースも考えられますが、たるみについてはお肌の弾力成分であるコラーゲンが、年齢や紫外線による影響等で減少していくことにも大きく原因があると考えられます。
特に紫外線対策は年間を通して行い(日焼け止めや衣類・日傘・サングラスによる防止対策)、お肌のバランスを整えていくために正しいスキンケアを時間をかけて行っていきましょう。
洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。
1、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯(33度前
後)でまず優しく素洗いをします。
2、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。この泡
をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。このとき絶
対にお肌を直接指でこすってはダメです。これを20秒くらい行
います。
3、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャ
バシャかける感じで充分行います。
4、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。この
ときも絶対にこすらないで下さい。
洗顔後はオイルフリーの化粧水でたっぷりと保水を行いましょう。
一度たるんだ皮膚をもとに戻すのは難しいですが、皮膚の形成の要となる頬を中心に、水分をたっぷり与え続けて、お肌をみずみずしくふっくらさせ続けることがたるみの防止につながりますよ。
さっちん 様
2014年5月3日
ニキビ跡や、顔にボコボコと小さなつぶのような、赤い湿疹のようなものが顔の全体にあるのですが、このボコボコとした小さなつぶはニキビですか?あとこれは治るのでしょうか?ニキビも治ったり、治らなかったりで困ってます。
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談の赤い湿疹のようなものもニキビだと思います。
ニキビに限らずお肌のトラブルは良くなっては悪くなりまた良くなるといった感じで徐々に良い方向に向かいます。
あせらずあわてず必要以上に神経質にならずお手入れを続けましょう。
ご相談者様の年齢がわかりませんが、ニキビは思春期から20代前半までの年代の方ほとんどに見られる症状で、その原因は体の成長に伴ってこの時期皮脂腺が急激に発達するためです。
ですから、ご相談者だけではありませんのでご安心下さい。
お肌の手入れで一番重要な正しく洗顔を行うことです。
これが毎日朝晩自然にできるようしっかり習慣付けましょう。
これを機会に洗顔方法をもう一度見直してみましょう。
akane 様
2014年5月2日
この間のつけたしで相談したいのですが
朝と夜の洗顔についてです。
夜は普通にプライマリーさんの石鹸で洗ってローションをやって朝は、以前まではTゾーンとあごだけ同じように石鹸で洗って洗ったところにだけローションをやっていました。(他の部分はぬるま湯だけ)
でもネットで脂顔の人は朝は化粧水など
やらないほうがいいとあり今は、朝顔を洗った後はローションも何もしていません。
この洗顔方法でいいのでしょうか?
朝はどういう洗顔をするべきでしょうか?
また、朝も同じ石鹸でTゾーンとあごを洗っていますがそれでいいんでしょうか?
スキンケアカウンセラーからの回答
スキンケアについては様々な考え方がございますので、難しいところではございますが当社といたしましては極度の乾燥タイプのお肌などではない限り、洗顔料を使った洗顔は朝晩行うべきだと考えております。
というのも睡眠をとっている最中に新陳代謝が行われ、気付いていないだけでお肌は皮脂やほこり等で寝ている間も汚れています。
またオイリータイプのお肌の方は油分が多く水分が少ない場合が多く、一見テカって見えるのに乾燥している事がございます。
洗顔後に化粧水で油分と水分のバランスを整えることは大切なスキンケアです。
さっとで問題ございません、なるべく朝も洗顔や化粧水でのケアは行うようにしましょう。
もちろん夜ご利用いただいているスキンケア製品で問題ございません。
C 様
2014年4月30日
かなりのオイリー肌に悩んでいます。特に鼻はすぐにテカってきます。気になって仕方ありません。油とり紙は1日2から3回、肌にぺたぺたとのせるように使っています。しかし使ってもまたすぐにテカってきます。たまにテカリ防止ジェルを使うのですが、毎日使っていると毛穴に汚れが詰まる気がするのですが大丈夫なのでしょうか? それに鼻に集中してぽつぽつとにきびができます。洗顔は一日二回。やさしく丁寧に洗っています。丁寧に洗っていると1分半ほどかかるのですがもう少し時間をかけずにやるべきでしょうか?すすぎは30回しています。それに鼻だけが異常に赤みがかっています。テカると余計目立ちます。以前鼻ににきびが大量にでき、今はだいぶひいたのですが、それからだと思います。治療法を教えてください。鼻の毛穴の開きも悩んでいます。どうすればよいか教えてください。
スキンケアカウンセラーからの回答
お肌の油分と水分のバランスが崩れてしまっている状態だと考えられます。
オイリー肌の方に多くみられる間違ったスキンケアなのですが、皮脂をとろうとするあまり刺激の強いスキンケアを繰り返してしまいがちです。
刺激の強いスキンケアは繰り返す事によってお肌のバランスが崩れ、ニキビや毛穴の開きといった更なるトラブルに発展してしまいます。
ご相談者様が行われているあぶらとり紙や長時間の洗顔は皮脂の分泌を増やしてしまう原因となり、今のままでは悪循環です。
毛穴トラブルは時間のかかるトラブルですが、お肌の油分と水分のバランスが整うとともに気にならなくなるはずです。
洗顔のポイントを書きますので参考にして下さい。
1、ヘアーバンドなどで髪をまとめて下さい。ぬるま湯(33度前
後)でまず優しく素洗いをします。
2、アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てます。この泡
をお肌にのせる感じで指で均等にお顔に広げます。このとき絶
対にお肌を直接指でこすってはダメです。これを20秒くらい行
います。
3、充分すすぎます。このときもこすらないように、水をバシャ
バシャかける感じで充分行います。
4、タオルを顔に優しく押し付けるように水分を取ります。この
ときも絶対にこすらないで下さい。
洗顔後はオイルフリーの化粧水をご利用になりお肌を整えていきましょう。
日常生活では睡眠やお食事・適度な運動等規則正しく生活していくことがお肌バランスにとって重要となります。
あきらめずに出来る事から時間をかけて行っていきましょう。
みんみ 様
2014年4月28日
何回か書き込みしていますがまたよろしくお願いします。やはりまだかなり敏感肌でぬるま湯洗顔をしています。しかし、頬に小さなプツプツが治っては出来ての繰り返しになっています。これはだんだん出来なくなるのでしょうか?洗顔は合わないのでこのままぬるま湯でいきたいのですが…前はおでこにも出ていましたが今は全くできません。シンプルケアなのでよくないのかなーと思ってしまいます。
スキンケアカウンセラーからの回答
時期的にも皮脂が増えて肌荒れしてしまいがちです。
極端な乾燥肌や敏感肌でない限り、お肌に合うものがあれば夜だけでも洗顔料を使った洗顔を行っても良いかもしれませんね。
また頬に出来る吹き出物は乾燥が原因であることが多いです。
洗顔後はオイルフリーの化粧水でしっかりと保水を行い、コラーゲンやヒアルロン酸といった美容液で保湿を行いましょう。
吹き出物は出来ては治りを繰り返し徐々に少なくなっていく事が多いですので、あきらめずにじっくりとケアしていくことが大切です。
特におでこのニキビはもうでていないようですので、スキンケアとしてはお肌に合っているのではないでしょうか。