スキンケアカウンセラーからの回答

毛穴の汚れが気なっているようであれば、クリーム系の商品での保湿はお勧めできません。メイクもできるだけナチュラルにしていただき、クレンジングを使わずに洗顔2回で落とせる程度が良いと思います。エステに関しては大変申し訳ありませんが私どもではわかりかねますが、長時間のマッサージや脱毛、毛穴パックに類するもの等々お肌に刺激になるようなケアは避けられたほうが良いと思います。お肌の状態を元に戻すには少し時間が必要だと思いますが、あせらずあわてず少し方の力を抜いてあまり神経質にならずに正しく洗顔を行うことを基本にケアを行ってください。具体的には、洗顔の時間を心持短めにして今まで以上に充分な泡を使って泡で洗顔をするように気をつけ、絶対にこすらないようにしましょう。保湿成分を含んだ洗顔料に替えるのもよいでしょう。洗顔料の泡をのせておく時間は30秒くらいにしましょう。その後化粧水で充分水分を与える事がポイントです。少しもったいないかもしれませんがお顔から落ちる程度十分に化粧水を使いましょう。次に本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。時間があればローションをコットンや顔型（薬局にあります）にしみこませお顔を5分前後ローションパックするのも効果的です。まだコットン等が湿っているうちにやめましょう。長時間行うと逆効果になります長くならないように注意してください。その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。

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スキンケアカウンセラーからの回答

気にして触ったり洗顔時に長時間洗顔料の泡をお顔にのせておいたり強くこすったりしていないでしょうか。また、マッサージするように洗顔時に数分間も洗顔をしていないでしょうか。こういったことが原因でお肌が敏感になり、ご相談者のような症状になる方がいらっしゃいます。ご相談者はまだお若いのでこれから正しく洗顔することを基本にお肌のケアをお続けいただければ症状は良い方向に進んでいくと思います。これを機会に洗顔方法をもう一度見直してみましょう。洗顔方法についてはポイントがありますので当社サイトを参考にして下さい。

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スキンケアカウンセラーからの回答

ご相談者の年代は皮脂腺の発達が一生のうちで最も盛んな時期です。その為皮脂やニキビといった肌トラブルが急増します。しかし、これは体の発達に伴う一過性のものでほとんどの方が経験することで、ご相談者だけではありませんのでご安心下さい。洗顔が正しく行われているようであればそれをお続けいただくことが大切です。少し肩の力を抜いてそのうち良くなるくらいの軽い気持ちで毎日のお手入れをすることがお肌にストレスを与えないコツです。

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スキンケアカウンセラーからの回答

年齢的に一時的に産毛が目立ってしまうことがありますが徐々に目立たなくなりますのであまり気にしないようにしましょう。これは成長の過程でどなたにも現れる症状です。ご相談者だけではありませんのでご安心下さい。毛穴から毛がはえるのはごくごく普通のことです気にする必要はありません。産毛を処理する場合は、顔剃り専用の良く切れるカミソリをご利用になることや、剃る前に蒸しタオルをご利用になることや、顔剃り用のクリームをご利用になるなどお顔の角質がなるべく傷つかないようにしておこなって下さい。顔剃りをした後は消炎作用のある化粧水をで傷ついた角質をしっかりカバーしましょう。

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