えみ 様
私は、額や鼻周り、口周りにニキビがたくさんあって、朝起きると必ず、白ニキビなどの小さなニキビが最低2つ位は出来ています。スキンケアには気をつけている方だと思うのですが、朝鏡を見て新しいニキビが出来ていると、ついつい爪で押し出してしまいます。そのせいか、ぜんぜんニキビは改善されません。この状態で、洗顔料はどんなものを使ったらよいでしょうか?額のブツブツも押してコメド?(黄色くてポロッとしたもの)も出してしまいます。
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビをつまんで化膿しているのを出すのは良くありません、自然に治るのを待ちましょう。つぶすことによって雑菌が入り化膿がひどくなり傷となって残ったり、つぶすことにより周りの細胞が傷つき傷になることもありますのでつぶすのはやめましょう。これを機会にスキンケアを見直してみてはどうでしょうか。洗顔方法については次のようなポイントがありますので当社サイトを参考にして下さい。また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにして下さい。