のんのん 様
2013年9月10日
初めまして こんにちは
私は今19歳です。ニキビとは中学生のときから 格闘しています
中学生の頃に比べて ニキビはかなり減ったのですが。。。。
社会人になり お化粧するようになって
ファンデーションを塗ると 鼻の付近にある 小さなポツポツが目立ってしまいます。私の肌は乾燥肌なんですが ずうっとある 小さなポツポツ(黒ニキビ)に とっても とっても 困っています
ファンデーションは肌に負担をかけてしまうということは知っているのですが。。。。。化粧水は毎日つけているのですが 乳液は肌が油っぽくなってしまい ちょっと抵抗があります。
乳液はつけた方が やっぱりいいのでしょうか??
あと 私の彼氏なんですが。
悩みがあったり 精神的に負担があると 肌荒れがひどくなってしまいます。今は顔がほとんど赤くなっている状態なんですが そうゆう場合 一番大切なスキンケアの方法を教えて下さい。
彼はタバコを吸っているのですが、ビタミンCを沢山とっているだけでは ダメなのでしょうか??
スキンケアカウンセラーからの回答
保湿は乳液やクリームがいいと思いこんでいる方がいらっしゃいますが、
乳液やクリームにはオイルが必ず含まれていますので、毛穴に詰まりやすく
お肌に負担となり、使い続けていくうちにニキビや吹き出物、シミなどにつな
がりかねません。
保湿には、オイルの含まれないコラーゲンやヒアルロン酸などの美容液を
おすすめいたします。もちろん、表示指定成分の入っていないお肌にやさしい
ものをお使いくださいね。
また、黒ニキビがあるということは洗顔がうまくいっていないことも考えられます。
弱酸性洗顔料は汚れが落ちにくいものがありますので、純石鹸など弱アルカリ性
の洗顔料をたっぷり泡立て、その泡で優しくなで洗いしていくといいですよ。
さらに、乾燥肌でしたら水分補給に気をつけてくださいね。
タバコについてはビタミンCをとっても皮膚に悪いということははっきりしています。
たばこを吸うと顔のしわが増える、口や唇に皮膚ガンができやすくなる、血液循環が
悪くなるなど、皮膚をめぐるさまざまなトラブルが報告されています。
さらに、心と肌はつながっています。ストレスにさらされるとお肌も荒れることが
わかっています。タバコやストレスなどお肌に悪いとわかっていることはなるべく
削除していき、毎日お肌に負担をかけないやさしいケアをすることがイキイキ健康な
素肌につながっていますよ。スキンケアについてももう一度見直してみてくださいね。