水分量が足りないと、色々なトラブルを招くということをよく聞きます。

それでは、化粧水などの水分はどの程度の量をつけたらよいのですか？私が使用しているメーカーでは”あびる程”つけた方がいいというので、一時間程かけて、３０・ほどつけてみました。しっとり感は凄く、乳液でも塗ったかのようにヌルヌルになりました。

そして、瞼や頬のあたりが、何となく重く、腫れぼったい感じになりました。翌日はいつもよりしっとりして、化粧のノリも良かったのですが、こういうお手入れを続けても大丈夫でしょうか。水分の補い過ぎの害はないのでしょうか？教えて下さい。

化粧水を冷蔵庫に入れて洗顔後パッティングすると、すーっとして毛穴が引き締まる感じがします。冷蔵庫で冷やした化粧水はお肌にいいのでしょうか？

祖母がなぜか送ってきたヘチマ水があります。
ニキビができているのですが洗顔後に肌の水分補給として
使っても大丈夫でしょうか。