冬には気温や湿度が低下してお肌の乾燥もきになる季節です。
　カサカサをどうにかしようと念入りにスキンケアをする方も
　多いかと思いますが、実は間違ったスキンケアは余計に
　お肌を乾燥させてしまう原因になるのです。

 

　そこで、今回は冬の乾燥を進めてしまうNGケアについて
　ご紹介いたしますので、参考にしてみてください。

 

　■　洗顔は熱いお湯で

 

　寒いとついつい洗顔時のお湯の温度が高くなりがちです。
　でも、熱いお湯で洗顔するとお肌に必要な皮脂や潤いまで
　洗い流してしまうので、人肌程度のお湯で洗顔しましょう。

 

　■　シートマスク

 

　シートタイプのマスクは正しく使うとお肌に必要な潤いや
　美容成分を届けてくれますが、長時間つけたままにすると
　かえってお肌の水分が奪われてしまいます。
　使用するときにはシートマスクに記載された使用時間を
　きちんと守るようにしましょう。

 

　■　ローションミスト

 

　日中乾燥したときにはローションミストを使用する方も多いですが、
　ミストを吹きかけただけだとお肌の表面の水分も蒸発してしまいます。
　ミストを吹きかけた後には、優しく手の平で包むようにして
　お肌に水分をなじませましょう。

 

　■　洗浄力の強いクレンジング

 

　オイルタイプなど洗浄力の強いクレンジングはお肌への負担が大きく
　乾燥の原因になります。
　できるだけお肌への負担が少なく優しいクレンジングを選びましょう。

 

　■　UVケア

 

　冬場にも紫外線は降り注いでいますが、夏のように強い日焼け止めを
　使っているとお肌への負担が大きくなり乾燥の原因になります。
　日常使いのものは肌に優しいものを選び、紫外線の強さや外出の時間、
　外出先などにあわせて日焼け止めを選ぶようにしましょう。

 

　いかがでしたか？　　
　お肌のためのケアなのに、間違った方法で行ってしまうと
　逆効果になることもあるのです。
　基本のケアをきちんと行うのがイキイキ素肌への近道です。
　来週もお肌に役立つ情報をお届けしますので、お楽しみに♪（*´▽`*)