春は気候や環境の変化で、お肌の不調を感じる方も多いです。
さらに、春は紫外線によるダメージも大きいのです。

そこで、今回は春の紫外線ケアについてご紹介いたします。

■　意外と強力な春の紫外線

＜UVB＞
エネルギーが強く、一般的に日焼けと言われる
肌の表面が赤くなったり黒くなったりする
原因となります。

UVBは4月頃から徐々に増え始め、
5～8月頃にピークを迎えます。

＜UVA＞
エネルギーは強くありませんが肌の真皮層にまで
到達しハリや弾力を支える細胞を破壊したり
メラニン色素を増やしてシミを増やしたりします。

UVAは4～8月頃にピークを迎えますが、
それ以外の時期にもピーク時の半分程度が
降り注いでいるため、年間を通じて注意が必要です。

■　紫外線は肌老化の原因に

シミやシワ、たるみなど年齢を重ねることで
現れるお肌の悩み…

実は、この肌老化の原因の80%が紫外線による
影響だとも言われています。

手や顔など普段から紫外線を浴びやすい場所と、
普段紫外線を浴びない太ももやお尻の方が
年齢を重ねてもシミやシワができにくいことでも
紫外線の影響の大きさがわかります。

いかがでしたか？
紫外線ケアは夏だけのものではありません。
徐々に紫外線が強力になっていく今の時期から
しっかりと対策をすることが大切です。

来週は今から始める紫外線対策について
お届けしますのでお楽しみに♪（*´▽`*)