これからの季節は気温や湿度がどんどん低下して
お肌の乾燥も気になる季節です。

 

念入りにスキンケアをする方も多いかと思いますが、

実は間違ったスキンケアは余計にお肌を乾燥させてしまう
原因になることも…

 

そこで、今回は冬の乾燥を進めてしまうNGケアについて

ご紹介いたしますので、参考にしてみてください。

 

■　洗顔は熱めのお湯で

 

寒いとついつい洗顔時のお湯の温度が高くなりがち。

でも、熱いお湯で洗顔するとお肌に必要な
皮脂や潤いまで洗い流してしまうので、
洗顔に使用するのは人肌程度のお湯にしましょう。

 

35度くらいのぬるま湯で洗うのがいいとされていますが、

手で触れてちょっとぬるいかなと思うくらいが目安です。

 

■　シートマスク

 

シートタイプのマスクは正しく使うと

お肌に必要な潤いや美容成分を届けてくれますが、
使用方法を守らずに長時間つけたままにすると
かえってお肌の水分が奪われてしまいます。

 

使用するときにはシートマスクに記載された

使用時間をきちんと守るようにしましょう。

 

■　ローションミスト

 

日中乾燥が気になるときにはローションミストを

使って潤い補給するという方も多いですが、
ミストを吹きかけただけだとお肌の水分も蒸発してしまいます。

 

ミストを吹きかけた後には、優しく手の平で包むようにして

お肌に水分をなじませましょう。

 

■　洗浄力の強いクレンジング

 

オイルタイプなど洗浄力の強いクレンジングは

お肌への負担が大きく乾燥の原因になります。

 

できるだけお肌への負担が少なく

優しいクレンジングを選びましょう。

 

■　UVケア

 

冬場にも紫外線は降り注いでいますが、

夏のように強い日焼け止めを使っていると
お肌への負担が大きくなり乾燥の原因になります。

 

日常使いのものは肌に優しいものを選び、

紫外線の強さや外出の時間、外出先などにあわせて
日焼け止めを選ぶようにしましょう。

 

いかがでしたか？

お肌のためのケアなのに、間違った方法で行ってしまうと
逆効果になることもあるのです。

 

基本のケアをきちんと行うのがイキイキ素肌への近道です。

来週もお肌に役立つ情報をお届けしますので、お楽しみに♪（*´▽`*)