秋のお肌の状態は夏の間のダメージが抜けきらないことと、
　乾燥によって過酷な状態だということをお伝えしました。

　では、これから訪れる寒さと乾燥の厳しい冬を乗り切るために
　どうやって「肌体力」をつければいいのでしょうか？

　【1】紫外線ケアは手を抜かない！
　秋になって過ごしやすい気温になるとついつい怠りがちなUV対策ですが、
　今の時期にも真夏の70％～40％の紫外線が降り注いでいるので、
　日焼け止めなどの紫外線ケアはしっかり行いましょう。

　【2】美白対策は秋が重要！
　夏の間は日焼けが気になるので美白対策を重点的に行うと思いますが、
　実は美白肌にとって重要なのは今の時期のケア。
　お肌の奥深くに受けた紫外線のダメージを表面化させないことが大切なんです。

　【3】バリア機能を保つ！
　秋のお肌は乾燥などでバリア機能が低下しています。
　お肌のバリア機能を保つためには刺激の少ないクレンジング＆洗顔で
　余分な汚れを落とし、化粧水でたっぷりと水分を与え、美容液などで
　その水分をしっかりとお肌に保つことを意識したスキンケアが重要です。
　

　毎日やさしくお肌をケアしてあげることで、
　お肌のバリア機能を保ち、「肌体力」アップにつながるんです！

　さて、次回はさらに「肌体力」をアップさせ、美肌を保つための
　秋のスペシャルスキンケアについてお届けしますo(^▽^)o