春は紫外線に加え、花粉や埃なども気になる季節なので、

 

　肌だけでなく髪の毛のケアも欠かせません。

 

　一番身近で大事なヘアケアは、シャンプーなんです！

 

　＜正しい髪の洗い方＞

　■洗う前にブラッシング

　頭皮の血行がよくなり、髪のもつれや埃などをとることができます。

 

　■前洗い

　2～3分少し熱めのお湯で、髪だけでなく頭皮にもたっぷりシャワーをあてましょう。

 

　■本洗い

　シャンプーを手に取り、少しお湯でなじませてから頭皮を洗いましょう。

　爪をたてず、優しくマッサージをするように洗うのがポイントです。

 

　■すすぎ

　できれば３分以上かけてしっかりシャンプー剤を洗い流してください。

　指で地肌にお湯を通すよう、動かしながらすすぐのがポイントです。

 

　■ドライ

　タオルで頭皮と髪の毛の水分を十分拭き取り、

　ドライヤーは15～20センチ以上離し、根元から乾かしましょう。

 

　頭皮は肌と同じで、内外の刺激による影響が出やすい部分なので、

　シャンプーなどは刺激のないものを選ぶことをオススメします。

 

　界面活性剤を含んでいるものは避け、自然派の成分を原料としているシャンプーを使うことで

　毛穴の詰まりを解消し、綺麗な頭皮になるので、ツヤやかでコシのある髪の毛になります。

 

　美しい髪で春を過ごしましょう♪