冷房を使わない日がないくらいですが、こんなときは
　肌がとても乾燥しています。

　表面はうるおって見えても、中はカサカサ乾燥。

　いわゆる

　　　夏のインナードライ肌 　です
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　この記事で、

　　みかけのうるおい肌　から　

　　あなた本来のうるおい肌へ　切り替えましょう。
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　まず 保湿とは？

　　　文字の通り、湿気を保つ事ですね。

　スキンケアでは

　　【お肌が乾かないように適度な湿り気を保つ事】です。

　健康なお肌の場合、角質層は約30％の水分を
　含んでいると言われています。

　しかし、紫外線を浴びた肌は思っているよりも乾燥しています。

　というのは、

　　紫外線を浴びる
　　　↓
　　角質細胞がダメージを受ける
　　　↓
　　ターンオーバーが乱れる
　　　↓
　　お肌が乾燥しやすい状態に！

　そこで、大切なのが保湿です。

　続きは次週お伝えいたします。