前回、夏場のスキンケアで「洗顔」が大切とお伝えしました。

もうひとつ、意識してほしいのが

　　・・・「保湿」　です。

ここで、おさえて欲しいのは

　　　　　「保湿」＝「保護」

保湿は、お肌を保護、守るということです。

夏場はお肌の露出が多くなります。

衣類のお肌に対する役割の一つとして「お肌の保護」があります。

夏場はどうしてもこの点が弱くなりますよね。

夏場に肌トラブルが多くなる方の原因として・・・

　　　【お肌の保護力の低下】

　が考えられます。

直接、外的刺激に接することが多くなり、もろにダメージを受けて
しまいますので、お肌の弱い方はトラブルにつながりやすいのです。

外的刺激として、汗・皮脂・雑菌・ほこり・紫外線などが挙げられます。

特に!

紫外線によるダメージはのちのち表面化してきますので、できるだけ
紫外線を浴びない工夫を行って欲しいです。

また、「保湿」が上手くできていないケースで肌トラブルが引き起こ
されている方が多く見受けられます。

夏場はみかけは潤っていますが、お肌内部は乾燥気味。

保湿は通気性がよくお肌になじみやすいコラーゲンやヒアルロン酸と
いった成分がオススメです。

夏場の本当の素肌状況に合わせたスキンケアが大切であることを
忘れないように。

自分の肌の状態、そして季節の状態を考えて、毎日のスキンケアを！