≪肌荒れ≫は

　　　１．乾燥　

　　　２．汚れ・角質

　　　３、外的刺激・ストレス

　これら３点について、しっかり対処することが重要です。

　まず、お肌にうるおいが保たれ乾燥対策がしっかりできていれば
　バリア機能などお肌が本来持っている機能が整い、肌荒れトラブ
　ルを防ぐことができます。

　これは、先週お伝えしました。

　しかし、その前に！

　　　　お肌の清潔が保たれていなくてはなりません。

　上記の　≪２．汚れ・角質≫　の対策が必要不可欠なのです。

　特に洗顔が大切。
　
　　　『やさしい洗顔で、不要な古い角質をやさしく取り除いておく』

　これが必要なのです。

　
　乾燥する冬は、ターンオーバーが乱れやすく、ただでさえ角質が
　固くなり肥厚しがち。

　固くなったお肌に化粧水や美容液をつけても、お肌に浸透しにくい
　のは容易に想像いただけると思います。

　お肌にやさしい洗顔で、古い角質を無理なく取り除き保湿をして
　あげるのが、一番の乾燥対策、そして肌荒れ対策になります。

　やはり、スキンケアの基本は≪洗顔≫なのです！