なんだかビックリさせるようなタイトルですね。

　2000年以上前に書かれた中国最古の医学書「黄帝内径」
　（こうていだいけい）によると・・・

　女性は「７年周期」で身体の節目を迎え、男性は８年周期で
　成長と老化のサイクルがあると書かれています。

　つまり、女性の場合

　　　７歳、１４歳、２１歳、２８歳、３５歳、４２歳、４８歳、５２歳・・・

　この周期で、身体が変化していくという考え方です。
　なんだか先人の知恵というものを感じますね。

　もちろん、個人差もありますが、近年のストレス社会により、
　従来の７年サイクルに沿っていない女性が増えているのでは？
　と感じるのは私だけでしょうか。

　ところで、お肌には一般的に２８日周期で皮膚細胞が入れ
　変わるという、お肌の新陳代謝（ターンオーバー）があります。

　これも７の倍数に当てはまりますので、「７年周期」というものに
　何か関係があるのかもしれませんね。

　この長い周期（サイクル）での節目があるということを知った上で、
　必要なケアを必要なだけ行って、体調や素肌環境を整えていく…
　これが大切なのではないでしょうか。

　皮膚機能がうまく働くよう、ターンオーバーがスムーズにいくよう、
　毎日のスキンケアでお肌をやさしくケアしていきましょう。