『最近、肌がカサカサしてきました。』

　　『乾燥肌をしっとるさせる化粧品があれば教えて下さい。』

　このように

　　　カサカサ肌からしっとり肌にするにはどうしたらいいの？
　　　というご相談が増えています。

　乾燥している部分のお手入れは？といえば・・・

　　　化粧水でたっぷり水分を与え　しっとりやわらかくさせながら
　　　美容液などを使って保湿し　うるおいを補っていく・・・
　　　
　という方法になります。
　
　ここでポイントは

　　　　化粧水でお肌に水分をたっぷり補うこと！
　　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　　　水分を補わずに　クリーム等で保湿してしまうと
　　　　乾燥した肌を保つことになり　危険です。

　　　　手が肌に吸い付くくらいになるまで
　　　　化粧水でたっぷり水分を与えましょう。

　　　　その後　　その水分が逃げないよう美容液で保湿しましょう。

　　　　乾燥肌の方は　
　　
　　　　　外的刺激に対して敏感になっているケースが多いですので　
　　　　　なるべくお肌に近い成分　お肌になじみやすい保湿剤を
　　　　　お選びください。

　また
　　　　間違った洗顔をされている方がいらっしゃいます。

　　　　洗顔により皮脂をとりすぎることによって
　　　　乾燥や多くの肌トラブルは　より一層ひどくなります
　　　　ので注意しましょう。

　この時期の洗顔では

　　　　洗顔料の泡をお顔にのせる時間を30秒以内の短めに。
　　　　場合によっては15秒くらいでも良いでしょう。

　　　　丁寧に洗顔しないといけないといって
　　　　時間をかけて洗顔する方がいらっしゃいますが
　　　　『丁寧』の意味を取り違えてしまわないように。

　洗顔料選びも大切です。

　　　お肌にやさしい純石鹸主成分のもの
　　　（弱アルカリ性洗顔料）がお勧めです。

　　　しかし　純石鹸にも脱脂力が強いものがあります。

　　　純石鹸主成分でオイルではない保湿成分を配合した
　　　皮脂をとり過ぎないで、お肌に必要な潤いは残すように
　　　調整された洗顔料がおすすめです。

　　　もちろんゴシゴシこすらないようにして
　　　お肌に負担をかけないようにしましょう。

　　　毎日の丁寧なスキンケアでしっかりケアして美肌を保ちましょう！

　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

　　　★今週のポイント　
　　　　
　　　　　スキンケアを見直して

　　　　　この冬　カサカサ肌からしっとり肌へ！

　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆