同じ場所に居ても　

　　　　ほんのちょっとの差で
　　
　　　　　紫外線を浴びる量が　変わってきます。

　　たとえば・・・
　　
　　　　　屋内にいるだけでも　紫外線の量は

　　　　　　　　　屋外の　１０分の１　ほどになり

　　　　　屋外でも　ビルの陰などでは　

　　　　　　　　　５分の１程度に　なるそうです。

　　　それから

　　　太陽に対する向きも　

　　　　　　お顔を太陽の逆向き　

　　　　　　すなわち　太陽の方角を見ないようにするだけでも

　　　　　　かなり被爆量が　違ってくるようです。

　　　さらに
　　　
　　　自宅にいるときも
　　
　　　　　　なるべく窓際から離れる　カーテンをする

　　　　　　これだけでも　お顔に浴びる紫外線量は

　　　　　　かなり少なくなります。
　

　　そんなに　小さいことまで言わなくても・・・

　　という声が聞こえてきそうですが

　　その　ほんのちょっとの差は

　　　　積み重なって　あとあと　大きな差となって

　　　　お肌に現れてきます。
　　
　　逆に　小さなことまで　気を使っていると

　　　　紫外線による影響が少なくなり

　　　　シミ・シワなど　肌老化を遅らせることができ

　　　　結果として　肌年齢が若く　そして長く

　　　　美肌を　保つことができるのです。